Что думают когда я не беру трубку. Фобии или почему я не беру трубку

Почему ты так долго не берешь трубку, когда тебе звонят?
- Я паникую...

2 года назад

Поставь на автоответчик звуки обычных гудков и узнаешь, что о тебе думают в моменты, когда ты долго не берешь трубку.

Вчера весь вечер звонил, звонил тебе, почему трубку не берешь?!
- Так у меня же определитель номера!

Звонок в 3 часа ночи:
- ты спишь???
- да, бл...ть, сплю!
- так спи, бл...ть, че трубку
берешь!!

По-настоящему поздно лег - это когда с утра звонит мобильный, ты берешь трубку, читаешь "Будильник", нажимаешь кнопку ответа, кричишь в трубку: - "Алло!", а сам судорожно пытаешься вспомнить: кто такой Будильник и откуда ты его знаешь.

Что говорит тебе жена, когда ты так поздно возвращаешься домой?
- Я не женат.
- Тогда почему ты так долго болтаешься по улицам?

Мальчик-рассыльный протягивает трубку боссу:
- Мне кажется, это вас.
- Почему ты так решил?
- Видите ли, сэр, когда я снял трубку, кто-то сказал: "Это ты, старый козел?".

"Дорогая моя Наденька! Пишу тебе в надежде. Как долго мы еще будем в ссоре? Я честно скажу, не могу понять, почему мы расстались. Может быть тебе не понравилась моя шутка? Но ты же сама говорила, что единственный овощ, от которого ты - вегетарианка -плачешь, это репчатый лук. Там почему же ты так расстроилась, когда я кинул тебе в прямо в твое прекрасное личико кочан краснокачанной капусты на даче и ты его не поймала?"

Девушки должны помнить, что если они долго динамят парня, то у него может развиться синдром школьника.
- Это что за синдром?
- Это когда ты долго-долго у родителей просил велосипед, а когда тебе его все-таки купили, тебе уже ролики захотелось.

Боль - это когда берешь часы, чтобы посмотреть сколько тебе осталось поспать, а до будильника 1 минута.

Дорогой, мы уже так долго встречаемся. Ну когда, когда же ты наконец сделаешь мне предложение?
- Да хоть щас. У меня есть к тебе предложение расстаться.

Один кадровик звонит другому.
- Петрович, ты евреев на работу берешь?
- Конечно беру- что еще за антисемитизм?
- Да я не про то... ГДЕ ты их берешь?!

Практически каждый хоть раз продавал что-то на avito или других сайтах. При заполнении объявления обычно необходимо указать номер телефона и ваше имя. Обычно в таком случае я пишу свой номер, но имя другое, например Алексей (вместо Александр).
В этом случае, когда мне звонят, то первое, что говорят: "Здравствуйте, это Алексей?" Я сразу понимаю по какому поводу звонят.

Это не конец. Пол года назад я заметил, что имена и телефоны с таких сайтов утекают сторонним организациям, которые потом названивают. Если бы я не менял свое имя в объявлении, то никогда бы об этом не узнал и гадал бы, где я оставил свои данные, что мне постоянно названивают?!
А теперь мне звонят и предлагают "товар" и я знаю откуда мои данные. Я пошел дальше: вместо своего имени пишу имя жены и когда я что-то продаю, то говорю: "я за нее" и дальше общаюсь с покупателем. А когда через год-два мне звонят уже другие фирмы, предлагая что-то свое и, услышав мужской голос вместо женского, обычно сами вешают трубку. Тем самым телефонный спам сам отваливается и не приходится объяснять, что мне их товар совсем не нужен.

Надеюсь кому-нибудь будет полезно.

А вот ты веришь в высший разум?
- Конечно.
- Так, какого хрена он с нами в контакт не вступает?
- А ты когда опарышей на рыбалку берешь, с ними общаешься?

Старость, это когда на следующий день после твоего дня рождения тебе звонят с вопросом:
- Ну как ты после вчерашнего? После пиццы??

Звонят мужику под Новый год. Он трубку снимает:
- Да. Спасибо, и вас также. Спасибо, и вам того же. Спасибо, и вас туда же.

В детстве, чтобы получить заряд адреналина, звонили в дверь и убегали.
Теперь получаешь заряд адреналина, когда в дверь звонят тебе.

А ты почему собаку с собой на охоту не берешь?
- Да ну ее. Я кого-нибудь подстрелю, а она найдет и закапывает

Девушка высказывает парню:
- А еще знаешь что меня в тебе бесит!?
- Что?
- То, что ты ни хрена не перезваниваешь мне, когда я бросаю трубку!

Учительница:
- Вовочка, ты почему сегодня в школу опоздал?
- Марья Ивановна, да я старушку через дорогу переводил!
- А почему так долго переводил?
- Да она идти не хотела!

Лет десять тому назад у меня впервые появился мобильный телефон. Тогда я воспринимал его как полезного карманного зверька, связывающего меня с миром и требующего взамен только немного электричества для подзарядки и чуть-чуть денег на оплату услуг сотовой компании.
Человек изобрёл мобильную связь для собственного удобства. Но для многих мобильник стал дополнительным фактором стресса и моментом несвободы.
С помощью мобильника ваши начальник, супруг(а), коллеги, знакомые, родственники и друзья - обретают возможность, словно призраки, возникать из небытия в самые интимные моменты вашей жизни. При этом у некоторых людей обнаруживается досадное свойство "звонить не вовремя". Вам приходится прерывать начатое, нарушать мерное течение процесса, переключать сознание, чтобы ответить на очередной вызов. А таких звонков за день может быть очень и очень много.

Возникает вопрос, всегда ли нужно реагировать на телефонный звонок? Насколько правильно поддаваться рефлекторному движению, которое заставляет вас принимать звонок даже тогда, когда нам это совершенно неудобно? Многие воспринимают звонок телефона как голос окликающего нас человека. Он адресован к нам, и не откликнуться было бы очевидным проявлением невежливости.

Но задумаемся, разве воспитанный человек стал бы обращаться вам в тот момент, когда вы чем-то заняты? Мобильник, являясь средством коммуникации, представляет собой, прежде всего, устройство разобщения. Ведь мы никогда не знаем, в каком положении находится человек, которому мы делаем звонок. Мы вынуждены общаться с ним вслепую, через стену, воздвигаемую его удалённостью от нас.

Поэтому, в случае мобильника, обычные моральные нормы оказываются недействительными. Зато существуют вполне действенные правила, которые позволяют, не отказываясь от преимуществ мобильной связи, защитить своё личное пространство и убрать лишние факторы стресса.

Правило 1 : Никогда не отвечайте на звонок, если вы чем-то заняты. Любое действие требует определённой степени концентрации и может считаться удачным только тогда, когда доведено до финальной точки. Звонок мобильника мгновенно убивает концентрацию и угрожает помешать окончанию действия. Он отвлекает. Согласитесь, есть категория звонков, которые происходят не вовремя.
Если вы очень заняты и слышите звонок мобильного, просто скажите себе: "Я занят. Мне позвонили не вовремя".

Правило 2 : Отключайте звонок в периоды отдыха и интимного общения. Даже если мы условились не прерывать своих дел ради ответа на звонок, сам звук вызова может заставить вас нервничать и нарушить погружённость в текущий момент. Поэтому в часы и минуты "интенсивного" отдыха, такого как сон или медитация, а также в моменты интимного общения я с близкими - будь то разговор по душам или занятие любовью - необходимо отключать звонок телефона. Отдых и интимное общение - это святая святых, и вы имеете полное право оградить это пространство от "внешнего вторжения".

Правило 3 : Всегда перезванивайте. Современные мобильники умеют сохранять информацию о пропущенных звонках. Также существует услуга голосовой почты - вы всегда можете ею воспользоваться. Объясните тем, с кем вам постоянно приходится иметь дело, что обычно вы не отвечаете на звонки, если чем-то заняты, но обязательно перезваниваете, когда освободитесь. Большинство людей воспринимают этот принцип с пониманием. Но, когда освободитесь, не забывайте отвечать на пропущенные вызовы. Иначе ваша реакция (вернее её отсутствие) может быть интерпретирована людьми как пренебрежение в их адрес.

Правило 4 : Всегда спрашивайте того, кому звоните, удобно ли ему говорить. Это золотое правило мобильного этикета. Человек, звонящий по телефону - если этот звонок не был оговорен заранее - всегда находится в статусе "непрошеного гостя". Мы всегда говорим хозяевам, которых нам пришлось потревожить: "Извините за беспокойство!". Так почему бы нам не просить извинения за внезапный звонок, который мог оторвать человека от дел?

В любом случае, у нас есть право не брать трубку, когда звонит телефон. Это вовсе не признак нашего пренебрежения к людям или жест эгоизма. Просто в современном обществе человек как никогда испытывает нужду в личном пространстве. И все мы должны уважать эту потребность.

Мне не нравиться когда ты не берешь трубку или сбрасываешь вызов.

Если мне не изменяет память, я об этом тебе говорила. А говорить я умею, только описывая свои чувства, которые испытываю в тот или иной момент. Ты не можешь поменять свои привычки, сделать исключения для меня, даже зная, что я испытываю в такие моменты. Я никак не могу повлиять ни на тебя, ни на кого-либо в этой жизни, слава Богу, что бы это понимать у меня достаточно мозгов.

Я переживаю всю остроту чувств, которые меня захватывают. Потом злюсь на тебя. Потом, понимаю, что это глупо, злиться на тебя. Потом злюсь на себя. Потом злюсь на то, что злюсь на себя.

Потом долго сижу и просто слушаю биение своего сердца. Сначала ритм бешеный, и я слышу его во всем теле, даже в пятках отдается. Потом всё более спокойно, и спокойно и я уже прислушиваюсь к себе. В какой-то момент не могу слышать сердцебиение, из-за внешних шумов. Уже потом сижу и думаю, что же можно сделать в такой ситуации? Ответ приходить сам. Если я не хочу переживать те ощущения, которые испытываю, когда ты не берешь трубку или сбрасываешь вызов, то просто не нужно тебе звонить. Я поняла, что всегда слушаю длинные гудки вызова твоего номера с чувством страха, подсознательно боюсь, что вот сейчас будет третий гудок, вот четвертый и ты не возьмешь трубку. Иногда меня так охватывает страх, что я не кладу трубку, а слушаю и слушаю эти убийственные длинные гудки, не потому что боюсь их, а потому что хочу больше их не бояться.

04.06.11
***

Ну, вот скажи как я могу тебе не звонить. Да не могу. Но есть и из этой ситуации выход. Я стераю твой номер телефона. Он у меня не записан не на симке, ни в моем волшебном блокноте, который появился у меня после очередной потери телефона. Я в последний раз смотрю на эти цифры, и сколько бы ты не говорил, чтобы я выучила твой номер телефона, что бы можно было бы тебе позвонить в любой момент, я понимаю что этого мне никогда не осилить. Одно нажатие кнопки, и нет твоего номера.

Конечно, я ни чем не рискую и ты позвонишь сам, но у меня не будет соблазна звонить тебе, тем более в такие моменты, когда тебе точно не до меня. Теперь я вся в ожидании. Всё таки правильно говорят- женщина ищет себе проблему потом её якобы решает при этом наживая всё новые и новые. Теперь я не звоню тебе. Теперь я жду твоего звонка. Это какой-то ужас. Телефон звонит постоянно и мелодия NOKIA меня вгоняет каждый раз в стрессовое состояние. Делаю очередную манипцляцию: загоняю все номера телефонов в группу «ВСЕ» и ставлю меледию.

Ничего не могу делать – жду. Хожу по дому как не прикаянная и жду. Ем и жду. Принимаю душ и жду. Смотрю фильм и жду. Снова принимаю душ и снова жду. Ложусь спать и жду. Уж лучше бы у меня был номер и я тебе позвонила. Одна надежда что во сне я не буду ждать.

05.06.11
***

Мне сниться сон. И номер твоего телефона. Я во сне его запоминаю каким-то особым только мне понятным способом. Цифры связаны со мной. Просыпаюсь. Мне не нужно записывать цифры которые мне приснились, я их запомнила по схеме, но я их царапаю на бумаге, что бы понять, могут ли они быть номер телефона. Считаю. Да, это номер мобильного. Вопрос только чей это номер.

Как не странно, но сегодня я уже не жду твоего звонка, может потому что у меня есть номер. Правда может он и не твой. Но день проходит довольно быстро, я бы сказала стремительно, без ожиданий. И только вечером, когда я уже могу вздохнуть спокойно и сказать, а сейчас время есть только для меня любимой, и пусть весь мир подождет.

Я сожусь и думаю, что я хочу. Хочу услышать твой голос. Набераю волшебные цифры и даже не могу себе представить, кто же мне ответит. Я задерживаю дыхание, слышу гудки, потом щелчок – меня просто подкидывает и слышу твой спокойный, наглый голос: «Я тебе перезвоню, хорошо?». Я киваю и кладу трубку.

Самокопания мой конек. Не знаю какая из причин тут важнее: моя любовь к психологии (с 12 лет) или наличие ежедневных ситуаций, когда занимаешься физическим трудом, а голова ничем не занята. Самокопания хороши тем, что ты выявляешь и борешься со своими комплексами (их, поверьте мне, у каждого пяток найдется). Комплексы - это такой зверек, который сидит у нас в голове и корректирует принятые рациональные решения руководствуясь своим взглядом на жизнь. Кроме комплексов у людей бывают фобии. Фобия - это такая веревка, которую ты самостоятельно затягиваешь на шее, когда происходит событие "х". Хочу рассказать про одну свою веревку.

Лет 5-6 назад я работала помощником заместителя декана (читай "секретарем в деканате") в одном крупном московском ВУЗе. По работе я минимум час в день проводила в телефонных разговорах, к телефону относилась, как к продолжению своего голоса. Это не считая звонков подруг,друзей и просто случайных знакомых, с которыми я часами могла болтать обо всем и ни о чем.

Проработав в ВУЗе 3 года я ушла преподавать в подмосковный колледж, а вскоре забеременела. У многих беременных свои "тараканы", у меня не было никаких. Многим тяжело работать - я с удовольствием ходила на работу. Многим сложно вписаться в коллектив, но не мне: коллеги - мои бывшие преподаватели. Любимая работа, доброжелательный коллектив, который знает меня с 15 лет, уважительное отношение со всех сторон.

Была одна женщина, из администрации. Она минимум раз в неделю звонила мне, начиная разговор со слов "Анна Дмитриевна, у нас проблемы...". Под проблемами подразумевалось: кто-то заболел и нужно подменить преподавателя, в журнале я рядом с темой занятия забыла поставить дату или подпись, в крайнем случае где-нибудь по бумагам не сходятся часы. Все - сущие пустяки.

Я говорила про тараканов? Так вот, они впечатлились. С тех пор я боюсь телефонных звонков.

Когда я ушла в декретный отпуск, у меня начинался приступ панической атаки, когда звонил домашний телефон, мобильный я просто не брала. Полтора года я общалась по телефону только с мужем и мамой. При чем один звонил мне на мобильный, и я всегда знала, что это он, а второй я звонила сама. Посторонние звонки (от друзей и родственников) я пропускала, вызовы с незнакомых номеров сбразывала, домашний не брала.

На фоне всего этого я с удовольствием общалась и общаюсь вживую посредством смс, почты, мессенджеров с кем угодно и о чем угодно. Никакой паники, страха, фобии в самом общении для меня не было и нет.

Спустя полтора года откровенного страха перед телефоном, я поняла, что это мешает мне жить, и нужно что-то делать. Для начала я решила себя обхитрить: начала пользоваться гарнитурой. Это дало колоссальный эффект - я перестала бояться сделать звонок, за пару дней фобии сделать звонок просто не стало. Не так много людей знают мой домашний, поэтому с ним проблема отпала, когда я чуть больше стала звонить сама.

Я совершенно спокойно отвечаю на звонок (домашний или мобильный), если жду его и знаю кто и зачем позвонит, не важно когда - важно зачем.

А вот если мне на мобильный звонит кто-то, от кого я звонка не ждала, тут у меня до сих порт внутри заводится какой-то моторчик, который преобразует свою энергию в стах. Чего я боюсь, если мне звонит старый знакомый, с которым я не общалась около полугода? Девушки-однокурсницы, с которыми у нас есть традиция собираться несколько раз в год? Чего страшного в звонке лучшей подруги или кузины? Ничего.

Чего страшного в замкнутом пространстве для вас? А для больного клаустрофобией? Они ведь нормальные люди, но их обуревает ужас (даже не страх, ужас) когда за ними закрываются двери лифта.

Так и со мной. Я беру трубку, делая над собой серьезное усилие, разговор, который лично я вела бы спокойно и непринужденно, я еле-еле выдавливаю из себя. И повторюсь, это касается только телефона; смс, почта и системы быстрых сообщений - моя стихия, за день я получаю и отвечают на десятки сообщений без подобных проблем.

Я работаю над собой: ищу способы подходы для анализа, для решения проблемы. Но это по сложности примерно также, как если бы хирург вырезал себе аппендицит - операция банальна, но на себе ее не проведешь. Так что если однажды я не взяла трубку, знайте, что в 6 из 10 случаев я боюсь (в 4 действительно не могу взять трубку), просто напишите мне смс.

Как говорится, такой день.