Pametni budilnik s fazama spavanja: karakteristike, upute i recenzije vlasnika
Onima koji vole da spavaju ujutro i kojima potreba za ranim ustajanjem postaje prava tragedija dobro će doći sa odličnim uređajem koji se ne tako davno pojavio na tržištu. Ovo je pametni budilnik koji čini jutarnje buđenje lakim i ugodnim. Upravo o ovom zanimljivom izumu čovječanstva bit će riječi u članku.
Kada je najbolje vrijeme za buđenje?
Vrijeme odmora ne prolazi monotono. U snu jedna faza zamjenjuje drugu. Najbolja opcija, prema naučnicima, je buđenje tokom blage faze. Ako vas budilnik probudi u periodu kada je san dubok, možete se osećati iscrpljeno i kao da noćnog odmora uopšte nije bilo.
Ali postoji i opcija da se, nakon što je samo malo odspavao, osoba napuni puno energije i odlično se zabavlja tokom čitavog narednog dana. To se po pravilu dešava upravo zato što se brzo probudio.Dobro je ako čovek to može sam. Pa, ako ovo ne uspije, onda odličan moderan uređaj dolazi u pomoć.
Pametni budilnik za iPhone
Budilnik se može napraviti, na primjer, kao poseban uređaj spojen na gadget na Androidu ili iPhoneu. Ali može se ugraditi i u mobilni uređaj ili posebne takozvane fitnes narukvice.
Ako govorimo o pametnom telefonu, obično morate preuzeti posebne aplikacije za njega kako biste aktivirali pametni budilnik. Android, na primjer, ima odličnu opciju koja se zove Smart Alarm Clock.
Aplikacija Smart Sleep Time
Možete podesiti vrijeme spavanja na svom iPhone uređaju. Aplikacija funkcionira na sljedeći način: budilnik se postavlja i postavlja pored jastuka. Ekran bi trebao biti okrenut prema dolje. Telefon će očitati pokrete osobe i tako odrediti početak faze spavanja. Kada se približi potrebno vrijeme za buđenje, ono postaje aktivno. Tako, kažu vlasnici, pametni budilnik sa fazama spavanja garantuje prijatno jutro uz osećaj dobrog raspoloženja i raspoloženja.
Pametna aplikacija Jastuk
Još jedna odlična aplikacija je Pillow. Praćenje spavanja odvija se pomoću posebnih senzora: mikrofona i akcelerometra. Na taj način se prate pokreti tokom spavanja i disanje. Postoje plaćene i besplatne verzije aplikacije. Ali glavna funkcija radi u oba. Kada se alarm isključi, jačina zvuka počinje od nule i postepeno dostiže 70%. Ako u ovom trenutku dodirnete ekran rukom, jačina zvuka će se smanjiti i nakon nekoliko sekundi zvuk će nestati. Ali mehanizam će ponovo raditi za deset minuta u istom režimu.
Aplikacija Smart Alarm Clock
Za Android, kao što je spomenuto, možete preuzeti Smart Alarm Clock. Aplikacija radi na isti način kao i gore opisane opcije. Za njega su dostupne sljedeće funkcije:
- možete samostalno odabrati u kojoj fazi sna želite da se probudite;
- svi zvuci se snimaju;
- vodi se statistika i njihove faze;
- nudi se posebna muzika za uspavljivanje, kao i za buđenje;
- vremenska prognoza dostupna.
Pametna aplikacija WakeUp OrDie! Alarm
Ova aplikacija je također dizajnirana za Android. Smatra se jednim od najuspješnijih. Obično pametni budilnik sa fazama spavanja, pokušavajući da probudi svog vlasnika, utihne i pusti vas da još malo spavate, a zatim se ponovo oglasi. Ali to definitivno ne opisuje WakeUp OrDie! Alarm. Uređaj će zvoniti sve dok neko zeleno čudovište u njemu ne nestane. A da biste to učinili, morate dobro protresti pametni telefon.
U ovoj aplikaciji praktično nema postavki, napominju vlasnici. Sve što možete učiniti je podesiti željeno vrijeme, uključiti funkciju vibriranja i odabrati melodiju koja se postepeno povećava.
Pametna aplikacija "Budhist"
Ovo je zanimljiva aplikacija. Kada se aktivira, čini se da vas ujutro ne budi elektronski uređaj, već stvarna osoba, samo stranac. Da biste dobili ovu neobičnu priliku, prvo se registrujete u posebnom servisu, a zatim podesite željeno vrijeme. Sada možete u krevet.
Kada dođe taj “X” trenutak, drugi registrovani korisnik istog servisa će probuditi “Sonyu”. U skoro svim slučajevima, pozivi za jednu i drugu stranu su besplatni. Jedini izuzetak su pozivi za one koji su u romingu.
Stacionarni budilniki
Najčešći od ovih tipova su budilniki iz Axbo-a. Gadget ima oblik kutije sa ugrađenim procesorom. Dolazi sa posebnom narukvicom koja vam omogućava da očitate otkucaje srca tokom spavanja. Stoga se čini da pametni budilnik osjeća fazu spavanja. Uređaj radi iz mreže, a razumijevanje njegove suštine nije posebno teško.
Ali oni koji još uvijek sumnjaju u potrebu kupovine ovog sata trebali bi prvo pokušati preuzeti besplatnu ili plaćenu aplikaciju na svoj pametni telefon. Tada se o njemu može formirati tačnije mišljenje. Korisnici dobro reaguju na uređaj; lako je sami shvatiti.
Pa, oni koji odluče kupiti ovaj pametni budilnik trebali bi pripremiti +/- dvanaest hiljada rubalja. Ovo je iznos koji će koštati kupovina uređaja.
Fitness narukvica sa pametnim budilnikom ili satom?
Ne tako davno, ovi mali i praktični uređaji brzo su ušli u naše živote. Međutim, još uvijek nema jasnog mišljenja koliko su oni potrebni. Uređaj vam zapravo pomaže da svoje fizičko zdravlje držite pod kontrolom. Može da broji korake napravljene tokom dana, pojedene obroke i sagorene kalorije tokom vežbanja kada se bavite sportom.
Stavljanjem ovakve narukvice na ruku i odlaskom u teretanu, ne morate brinuti da ćete propustiti važan poziv za koji prekasno saznate ili da dobijete neprimijećenu SMS poruku. Gadget ima mnogo ugrađenih senzora koji vam omogućuju obavljanje raznih funkcija.
Dakle, otkucaji vašeg srca će sada biti pod kontrolom, zahvaljujući čemu možete odlučiti kada trening treba intenzivirati, a kada je bolje prekinuti i završiti. Ali glavna stvar koja nas zanima je pametni budilnik. Narukvica ga koristi za praćenje faza spavanja na isti način kao i kod drugih uređaja. Stavlja se na ruku i odlazi u krevet. Ergonomski dizajn čini uređaj gotovo nevidljivim, što je veoma važno kada spavate. Teško da ćete to osetiti na ruci. Ali za posebno osjetljive prirode, ova potreba se može zaobići. Uostalom, gadget tablet se lako može pričvrstiti na vašu noćnu pidžamu. I nastavit će jednako lako čitati potrebne informacije kako bi probudio svog vlasnika u najprikladnije vrijeme.
Raspon cijena uređaja uvelike varira ovisno o funkcionalnosti koja je ugrađena u njih. Međutim, do sada gotovo svi, čak i najjednostavniji uređaji, imaju senzor pametnog budilnika. Uređaji se mogu kupiti u različitim rasponima cijena, cijena se kreće od hiljadu rubalja do šesnaest hiljada i više.
Značajna prednost je što je narukvica vodootporna, što omogućava nošenje u bazenu ili tuširanju.
Ozbiljniji uređaj ovog tipa je sat sa pametnim budilnikom. Imaju impresivnu funkcionalnost i spektakularan, lijep dizajn. Međutim, istovremeno je sat glomazniji. Stoga, spavanje s njima nekim ljudima može izgledati problematično i neugodno. A cijena ovih uređaja je mnogo veća od narukvica. Dakle, raspon cijena kreće se od dvije i po hiljade do šezdeset pet hiljada rubalja i više.
Zaključak
Ostaje samo dodati da zahvaljujući ovom uređaju možete normalizirati svoj san. Naravno, to možete postići bez korištenja čak ni najboljeg pametnog budilnika, već sami. Ali uređaj može pomoći u savladavanju ove tehnike. A ako legnete na vrijeme u krevet, možete sebi garantirati čvrst, zdrav san i lagano buđenje. Nakon toga ćete se osjećati odlično cijeli dan, a moći ćete i mnogo više.