„Pavliks w kontakcie”: Publikacje do samokształcenia. Samorozwój vk Samodoskonalenie w kontakcie

Nadal rozmawiamy o tym, jak z korzyścią spędzać czas w sieciach społecznościowych. Ten numer zawiera kilka ciekawych grup w sieci społecznościowej VKontakte, które sprawią, że będziesz bardziej erudyta.

Czemu

Twórcy publicznego „Dlaczego?” Próbują wyjaśnić czytelnikom, jak działa świat, odpowiadając na ich pytania. Tak więc subskrybenci grupy mogą dowiedzieć się, dlaczego dana osoba zapada w letargiczny sen lub dlaczego Phineas Gage jest człowiekiem bez mózgu. Każda z odpowiedzi należy do określonej kategorii. Na przykład nauka, zdrowie, psychologia, historia, zwierzęta, inne, przyroda. Polecamy zapisanie się wszystkim ciekawskim i chętnym do nauki jak najwięcej.

Liczba subskrybentów: 1 631 213

Narastający smutek

Głównymi tematami są filozofia, historia i literatura. W grupie można zobaczyć krótki film o matematyce, cytaty z książek o filozofii, "inteligentne" komiksy, memy, zdjęcia i wiele innych. Twórcom publiczności udaje się opowiadać o poważnych sprawach w zabawny i często dowcipny sposób.

Liczba subskrybentów: 1921

H Λ T E T E F R E N C H

Grupa H Λ T E T E T E F R E N C H dedykowana jest francuskim teoretykom i filozofom XX i XXI wieku. Zawiera ciekawe teksty, rzadkie fotografie wybitnych filozofów, wykłady audio i filmy. Ponadto twórcy, unikając nadmiernej powagi, publikują w grupie ironiczne memy.

Liczba subskrybentów: 4 445

Ciekawostki z różnych dziedzin: biologii, literatury, nauk politycznych, filozofii, psychologii, geografii. Grupa zainteresuje wszystkich dociekliwych; tych, którym brakuje formalnych informacji z podręczników.

Wszystkim opowiadam tylko jego historię
Clive Lewis, Koń i jego chłopiec

Tym razem wybraliśmy 50 najlepszych stron i książek o samorozwoju (zamieściliśmy już selekcje i). Jeśli dążysz do tego, co najlepsze w swoim życiu, ten artykuł przyda Ci się. Niech wiatr zmian wieje w Twoje życie!

Przydatne strony i usługi

1. Pytanie

Społeczność ludzi, którzy zadają pytania i odpowiadają na nie. Ciekawe, że nie można odpowiedzieć dwoma słowami: potrzebne są tylko szczegółowe odpowiedzi, dlatego eksperci „żyją” w tematach. Są takie tematy jak psychologia, edukacja, mózg, teoria nauki, co czytać, świat wewnętrzny i oczywiście samorozwój.

2. Coursera

Platforma edukacyjna, na której możesz wziąć udział w kursach z wiodących instytucji edukacyjnych na świecie. Sekcja Rozwój osobisty zawiera różnorodne kursy: od przywództwa i oratorstwa po chiński dla początkujących oraz kurs szczęśliwego i satysfakcjonującego życia prowadzony przez indyjskiego profesora z udziałem Dana Ariely i Mihaly Csikszentmihalyi.

3. TED

Doskonałe źródło poszerzania horyzontów, zdobywania nowych doświadczeń i inspiracji. W TED ludzie rozmawiają o najbardziej niesamowitych pomysłach i ich realizacji, co inspiruje resztę. Wykłady są w różnych językach, ale napisy działają dla wielu. Jest absolutnie, trwający do 6 minut, - dla tych, którzy mają mało czasu, ale chcą wzrosnąć ponad siebie.

4. 750 słów

Dobra usługa dla tych, którzy ćwiczą technikę freewritingu, czyli porannych stron. Musisz pisać 750 słów dziennie. Zapisz swoje myśli, uczucia, emocje, marzenia i pomysły. Prędzej czy później „strumień świadomości” poprowadzi na właściwą ścieżkę.

5. Testy psychologiczne z psychologii

Czy możesz odmówić? A tak przy okazji, czy jesteś hipochondrykiem? Czy wiesz, jak się kontrolować, jak budować relacje z płcią przeciwną i jaki jest Twój wiek wewnętrzny – na stronie magazynu Psychologie możesz zdawać testy i dowiedzieć się wszystkiego. Zanim dokładnie zaangażujesz się w rozwój konkretnego obszaru, musisz znać punkt wyjścia.

6. Magazyn Kolekcjonerów Gwiazd

Magia jest wszędzie. Nie zauważyłeś? Jeśli nie, to przypowieści, bajki i mądre myśli pomogą Ci dostrzec piękno świata i zrobić krok naprzód. Dobrze jest czytać, gdy potrzebujesz dawki inspiracji, aby iść dalej.

7. Trenażer mózgu Lumosity

Strona zawiera ćwiczenia na rozwój pamięci, uwagi, szybkości reakcji, myślenia. Dla początkujących bezpłatna część kursu wystarczy do pompowania umiejętności poznawczych.

8. Uniwersarium

Bezpłatne szkolenia o różnej tematyce, w tym samorozwoju. Zarządzanie czasem, rozwiązywanie konfliktów, kreatywność, pomysły biznesowe – wszystko od czołowych nauczycieli najlepszych uczelni w kraju.

9. Trello

Usługa, która pomaga zorganizować wszystko (i z kimkolwiek, jak mówi strona Trello). Twórz listy rzeczy do zrobienia i pomysły, indywidualne plany rozwoju - cokolwiek. Zrób je w formie kart, przenieś je na plansze, które sam tworzysz. Możesz ustawiać „przypomnienia”, wyróżniać karty kolorami i udostępniać listy innym osobom.

10. Pamiętaj o mleku

Ta usługa jest przeznaczona dla tych, którzy chcą zastosować w życiu słynny system GTD (Getting Things done) Davida Allena. A raczej jedna z jej wskazówek: nie trzymaj w głowie niekończących się list rzeczy do zrobienia.

11. Google Scholar

Szukaj w literaturze naukowej: książki, czasopisma. Istnieje możliwość stworzenia własnej biblioteki.

12. List do siebie

Aby porównać siebie teraz i siebie w przyszłości, wyślij sobie listy: na przykład do siebie w przyszłości trzy miesiące naprzód, rok, pięć i dziesięć lat. Napisz, kim jesteś teraz, co chcesz osiągnąć, o czym marzysz i czym żyjesz. To przydatne doświadczenie.

13. Muzyka w tle Soundscaper

Jedną z głównych umiejętności, które warto rozwijać, jest umiejętność skupienia się i skupienia. Na tej stronie możesz wybrać efekty dźwiękowe (las, morze, szelest stron, a nawet mruczenie kota), które pomogą Ci skupić się na przykład podczas pracy lub czytania.

14. Evernote

Lepiej umieścić wszystkie przydatne znaleziska w jednym miejscu. Evernote to liczba potrzebnych notatników, w których możesz pisać, rysować, zapisywać zdjęcia i tekst, z różnymi nazwami, tagami i wyszukiwać według wpisów. Możesz zainstalować rozszerzenie przeglądarki, które zapisuje artykuł lub jego część w notatniku.

15. Sleepyti.me

Zdrowa osobowość nie może być taka, jeśli ciało nas „zawiodło”. Aby zawsze mieć wystarczająco dużo siły na wyczyny „samorozwoju”, musisz zbudować reżim snu i czuwania. Sleepyti w tym pomoże: usługa obliczy dokładną godzinę, o której powinieneś iść spać, aby się obudzić o określonej godzinie, zgodnie z cyklami snu. Postępowanie zgodnie z zaleceniami serwisu zakłada, że ​​rano obudzisz się wypoczęty i wypoczęty.

16. Udostępnianie slajdów

Serwis, w którym zamieszczane są prezentacje na różne tematy. Skorzystaj z wyszukiwania i znajdź te, które są dla Ciebie interesujące i przydatne. Jeśli przyjrzysz się uważnie, możesz natknąć się na prawdziwe perły.

17. Zegar Pomodoro

Jeden z najprostszych timerów dla osób pracujących techniką Pomodoro. Krótkie 25-minutowe interwały pozwalają skupić się na zadaniu i maksymalnie wykorzystać wyznaczony czas.

18. Nie rób nic 2 minuty

Nierobienie nic przez 2 minuty, słuchanie relaksujących dźwięków i oglądanie zachodu słońca nad morzem nie zawsze jest takie proste. Spróbuj sam. Jeśli poruszysz myszą, licznik czasu zostanie ponownie uruchomiony. Spodoba się tym, którzy nie potrafią zmusić się do odwrócenia uwagi od pracy.

19. Inteligentny postęp

20. Średni

Platforma blogowa, na której znajdziesz wiele ciekawych postów od ciekawych osób, w tym oczywiście o samorozwoju. Możesz subskrybować te, które lubisz i otrzymywać powiadomienia o nowych notatkach.

Przydatne książki o samorozwoju

1. Hormony szczęścia

Rewolucyjne podejście do zwiększania poziomu szczęścia. Ta książka pokaże ci, jak przeprogramować mózg i aktywować te hormony, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy. Ponadto dowiesz się, jak kształtować nowe nawyki i wyzwalać „hormony szczęścia” poprzez zmianę ścieżek neuronowych. Pomogą Ci w tym dziesiątki ćwiczeń z książki.

2. Esencjalizm

Niezastąpiona książka o samorozwoju. Jest w tym jedna ważna myśl: jeśli nie ustalimy priorytetów, ktoś zrobi to za nas. Książka powie ci, jak zrobić mniej i osiągnąć więcej z pomocą filozofii esencjalistycznej.

Twój czas i energia są bezcenne i nie powinny być marnowane na rzeczy i osoby, które nie są dla Ciebie naprawdę ważne.

3. Między potrzebą a pragnieniem

Żywa książka, która zainspiruje Cię do odnalezienia i podążania za swoim prawdziwym powołaniem. „Konieczne” narzuca nam otoczenie. „Chcę” to to, kim naprawdę jesteśmy, w co wierzymy i co robimy sami ze sobą w teraźniejszości. „Chcę” pojawia się, gdy przestajemy odpowiadać na ideały innych ludzi i kierujemy się ku własnym. Dopiero w tym przypadku ujawniamy potencjał.

„Chcę” to najlepszy wybór, jakiego możemy dokonać w życiu.

4. Jeden nawyk na tydzień

52 kroki do nowych nawyków, zdrowia, świetnej pamięci i wysokiej wydajności.

5. Śnienie nie jest szkodliwe

Legendarna książka o tym, jak realizować się w życiu. Cindy Fox była kelnerką. Teraz jest pilotem. Peter Johnson był kierowcą ciężarówki. Teraz jest rolnikiem. Tina Forbes była nieudaną artystką. Teraz jest odnoszącą sukcesy artystką. Redaktorem był Alan Rizzo. Teraz jest właścicielem księgarni. Wszyscy wykorzystali skuteczne techniki Barbary Sher, aby dokonać prawdziwych zmian w swoim życiu.

6. Magiczny poranek

Sukces rzadko przekracza poziom naszego rozwoju osobistego. Wszyscy chcemy osiągnąć sukces na poziomie 10 w każdej dziedzinie: zdrowie, relacje, kariera, cokolwiek. Nie spotkałem osoby, która powiedziałaby: „Wiesz, jestem całkiem zadowolony z relacji z innymi na szóstce. Nie mam nic przeciwko kłótniom z bliskimi”. Ale sami zatrzymali się na poziomie rozwoju osobistego w wieku trzech lub czterech lat.

Ta książka dotyczy porannych rytuałów, które dadzą ci 100 punktów na ścieżce samorozwoju.

7. 100 sposobów na zmianę swojego życia

Koncentrat ponad 1000 książek o samorozwoju - o tym jest ta książka. Zbiór inspirujących historii o tym, jak zmienić swoje życie na lepsze, autorstwa człowieka, któremu udało się obrócić swoje życie o 180 stopni. Inspiracja i motywacja dla tych, którzy pracują nad sobą lub po prostu chcą zacząć i czekają na „magiczną pigułkę”.

8 Oswajanie ciała migdałowatego

Neurobiolog John Arden pokazuje, jak zmienić swój mózg, aby poczuć się lepiej, złagodzić stres, poprawić pamięć i nastrój oraz dokonać innych pozytywnych zmian.

9. Jak uporządkować rzeczy?

Ta technika jest wynikiem dwudziestoletniej pracy autora. Książka o tym, jak zostać mistrzem swojego życia. Nasza produktywność jest wprost proporcjonalna do... naszej zdolności do relaksu. W książce znajdziesz wszystko o tym, jak ciężko i dobrze pracować i czerpać z tego radość.

Jak zbierać i przetwarzać informacje, natychmiast wybierać pożądane działanie, planować i kontrolować pracę, oddzielać główne od drugorzędnych, zachowując jasność umysłu i uporządkowanie myśli.

10. Cisza

Księga jednego z największych przywódców duchowych naszych czasów, która pomoże Ci wykorzystać Twój najpotężniejszy wewnętrzny zasób - ciszę, aby żyć świadomie i szczęśliwie. Zdolność do zatrzymania się i bycia świadomym chwili obecnej jest częścią definicji szczęścia.

Nie da się być szczęśliwym w przyszłości. Takie rozumienie szczęścia nie jest kwestią wiary, ale przedmiotem życiowego doświadczenia.

11. Nie rozpraszaj mnie!

Jasny plan walki z brakiem koncentracji w pracy, oparty na wieloletnim doświadczeniu wiodącego eksperta. Czołowy specjalista zajmujący się zespołem Attention Deficit Disorder zajmuje się jednym z najważniejszych problemów naszych czasów: niemożnością skupienia się na pracy, a co za tym idzie niską produktywnością. I oczywiście doradza, jak to poprawić.

12. Uważny mózg

Pierwsza książka łącząca naukę o mózgu i starożytną sztukę uważności. W tej książce uznany psychiatra i autor bestsellerów Daniel Siegel omawia mózg, naturę świadomości, bada medytację i praktyki oraz łączy naukę o mózgu z uważnością i praktyką sensoryczną.

13. Pamięć się nie zmienia

14. Maksymalna koncentracja

Książka nauczy Cię, jak się skoncentrować, radzić sobie z rozproszeniami i pozbyć się stresu związanego z presją czasu. Stosowanie tych zasad pomoże ci całkowicie skupić uwagę na jednym zadaniu; znacznie zwiększyć swoją produktywność we wszystkich dziedzinach życia; zmniejszyć poziom stresu nawet w obecności dużej listy zadań lub rutynowej i nudnej pracy.

15. Co wybierzesz?

Książka zawiera codziennie 101 możliwości świadomego wyboru szczęśliwego życia. Niemal w każdym momencie życia musimy podejmować decyzje – a ich ogólny wpływ na naszą przyszłość jest ważniejszy niż rzadkie „wielkie” i brzemienne w skutki decyzje, których znaczenie jest zwykle przesadzone. Co wybrać?

16. Odporność na stres

Czy twoje dni są do siebie podobne i podążają za tym samym zabójczym scenariuszem stresu: czy gorączkowo odbierasz e-maile i telefony, próbując rozpocząć i zakończyć wiele rzeczy w tym samym czasie? W efekcie masz mało czasu, jesteś w złym humorze, a także dostajesz od szefa porcję niezadowolenia.

Sharon Melnick, zawodowa psycholog biznesu, bada techniki odporności od ponad 10 lat, a ta książka przedstawia technikę, która została z powodzeniem zastosowana przez tysiące osób, które ukończyły jej szkolenie.

17. Na krawędzi

Książka jest wyzwaniem dla tych, którzy próbowali różnych metod samorozwoju. To się nie zdarzyło wcześniej. 7-dniowy intensywny, który radykalnie zmienia życie i zostanie zapamiętany na zawsze. Nowy dzień - nowe zadania. W tym tygodniu zjesz zdrową żywność. Ćwiczenia każdego dnia. Odpoczywaj efektywnie. Słuchaj ludzi wokół ciebie. Pracuj z maksymalną koncentracją. Wstać wcześnie. Iść wcześnie do łóżka. Odrzuć wszystko, co niepotrzebne.

Często wydaje nam się, że moglibyśmy zrobić więcej, lepiej pracować, uprawiać więcej sportów… Ale nie robimy. Ten tydzień pokaże Ci, że możesz zrobić znacznie więcej niż myślisz.

18. Uważność

Jest to książka o medytacji uważności, która opiera się na naprawdę działającej terapii opracowanej przez autora i jego kolegów z Uniwersytetu Oksfordzkiego. Ta technika, rekomendowana przez brytyjskie Ministerstwo Zdrowia, nie tylko pomaga leczyć i zapobiegać depresji, ale także pomaga radzić sobie z wyzwaniami współczesnego rytmu życia. Na medytację trzeba poświęcić tylko 10-20 minut dziennie.

Czasami zaczynamy domyślać się, że brakuje nam samych siebie – chęci i zdolności do bycia obecnym we własnym życiu i przeżywania go tak, jakby to naprawdę coś znaczyło.

19. Siła woli

Siła woli jest niezbędna dla tych, którzy rozwijają się jako osoba. Są trudne dni, kiedy trudno jest iść do przodu. Ale nadal jest to konieczne. W tym miejscu pojawia się siła woli: umiejętność, którą można wyszkolić za pomocą technik udostępnianych przez profesora Stanforda.

20. Numer tygodnia 1

Tygodnik jest dodatkiem do bestsellera „Numer 1” Igora Manna oraz warsztatem na jego temat. Dzięki niemu będziesz mógł przejść przez wszystkie kroki niezbędne, aby stać się Numerem 1: wyznaczając cel – ambitny, realistyczny, zgodny z Twoimi zainteresowaniami; audyt - wszechstronnie oceń swoje wstępne dane i możliwości: dane fizyczne, cechy osobiste, umiejętności zawodowe; planowanie i rozwój – zawodowy i osobisty; autopromocja - prowadź systematyczną pracę nad swoją marką osobistą.

21.

Jeśli rozważasz zmianę w swoim życiu, będziesz potrzebować energii. Ta książka pokaże Ci, jak zachować energię i produktywność przez 15 do 19 godzin dziennie. Twoje godziny pracy zmienią się z pracowitych i stresujących w aktywne i produktywne, a wieczorem znajdziesz czas na osobiste cele i ambicje i nie pójdziesz spać wyczerpany, czekając na kolejny ciężki dzień w pracy.

22. Nowe refleksje na temat rozwoju osobistego

Ta książka jest kontynuacją Refleksji o rozwoju osobistym, książki, w której guru biznesu Icchak Adizes omawia z czytelnikiem „osobiste” tematy niezwiązane z biznesem. Te notatki i eseje nie są rezultatem badań czy prezentacji teorii, ale esejami i wrażeniami, które powstały dzięki wyjątkowej otwartości całego świata, jaką dał autorowi z zawodu.

Pozwól swojemu sercu przejąć kontrolę, pozwól mu mówić, czuć, być - a zrozumiesz, czym są prawdziwe wakacje, wakacje dla umysłu.

23. Rozwój mózgu

Wszyscy chcemy odnosić sukcesy, ustanawiać rekordy i wpływać na świat, ale nie każdy z nas w pełni wykorzystuje swój potencjał. Starając się wzrastać i rozwijać się jako osoba, szukamy odpowiedzi poza sobą - tajnych formuł, cudownych lekarstw, które obiecują nam natychmiastowe rezultaty. Ale najczęściej odpowiedź tkwi w nas samych – nie wiemy, jak efektywnie wykorzystać możliwości naszego mózgu. Ta książka zawiera przydatne techniki i ćwiczenia.

Ta książka zastąpi kilka publikacji dotyczących rozwoju pamięci, inteligencji, szybkiego czytania i zarządzania energią.

24. Do diabła ze wszystkim! Weź to i zrób to

Jeśli masz głowę na ramionach i wystarczająco dużo entuzjazmu w duszy, każdy cel będzie na ramieniu. Życie jest zbyt krótkie, by marnować je na rzeczy, które nie sprawiają Ci przyjemności. Ta książka niesie w sobie ogromny ładunek optymizmu, mądrości i wiary w ludzkie możliwości.

Branson oferuje „zasady życia”, które powinny pomóc każdemu na drodze do kreatywności, rozwoju duchowego i wyrażania siebie.

25. Psychologia

Czym jest samorozwój bez znajomości psychologii? W tej książce wszystko, co chciałeś wiedzieć o psychologii, jest proste, jasne i interesujące. Ta książka wcale nie jest nudnym podręcznikiem dla uniwersytetu, wypełnionym teoriami i koncepcjami - dowodami, uzasadnieniami i innymi przerażającymi terminami. Nawzajem! To żywa narracja, bogato doprawiona faktami, przykładami i ilustracjami.

26. Wyzwalacze

Wyzwalaczem jest każdy bodziec, który wpływa na nasze zachowanie. Jednocześnie same wyzwalacze nie mogą być dobre ani złe. Najważniejsza jest nasza reakcja na nich. Bazując na doświadczeniu w pracy z liderami biznesu odnoszącymi największe sukcesy, rekomendacje i historie Goldsmitha pomogą Ci przezwyciężyć niepożądane reakcje, nauczyć się wykorzystywać warunki zewnętrzne do osiągania własnych celów i stać się osobą, którą chcesz być.

Książka dla każdego, kto chce osiągnąć pozytywne zmiany w życiu i utrwalić je na długo.

27. Ultra

Prawdziwa i niezwykła historia przemiany autora z 40-letniego alkoholika w jednego z najlepszych sportowców na świecie. Inspiruje wszystkich do zmian. Chodzi o to, jak brać i robić.

Ta książka to opowieść o całkowitej przemianie fizycznej i duchowej, udowadniając, że każdy może stać się „ultra”.

28. Bądź najlepszą wersją siebie

Mega inspirująca książka. Dan Waldschmidt zbadał 1000 historii zwykłych ludzi ze świata biznesu, nauki, polityki i sportu, którzy osiągnęli niezwykły sukces. Wśród tych osób jest szef kuchni restauracji, który przezwyciężył śmiertelną chorobę i ostatecznie zdobył 3 gwiazdki Michelin; biegacze pokonujący niewiarygodne dystanse i pokonujący samych siebie; emerytowany lekarz pogotowia ratunkowego, który otworzył dobrze prosperującą firmę; Valentina Tereshkova, która została pierwszą kobietą kosmonautą w historii w wieku 26 lat; i wiele innych. Wszystkie te osoby miały kilka wspólnych cech, które zidentyfikował autor i jego zespół.

29. Podejmij wyzwanie

Olimpijczyk i uznany ekspert medycyny sportowej i nauki opowiada o tym, jak osiągnąć cele niemożliwe – w sporcie, biznesie i życiu. Sukces to nie przypadek, ale wynik właściwej wizji, planowania i przygotowania.

30. Życie jako konstruktor

Inspirujący przewodnik z poradami i kreatywnymi technikami od znanego projektanta przemysłowego, aby stworzyć życie, o jakim zawsze marzyłeś. Poprzez cztery etapy będziesz mógł odkryć swoje ukryte zdolności i talenty i stać się projektantem życia, które kochasz.

PS Podobało Ci się? Zapisz się do naszego przydatnego biuletynu. Raz na dwa tygodnie wysyłamy wybór najlepszych artykułów z bloga.

Okładka postu: dzieło wspaniałej Svety Zemlyanskaya

Sieć społeczna. Każdego dnia miliony ludzi przewijają swój kanał informacyjny, polubią i ponownie publikują. Czasami informacje zawarte w aktach wpływają na nas bardziej niż na ludzi wokół nas. Kształtuje nasze potrzeby i opinie, nasz styl komunikacji i zachowania w społeczeństwie, a czasem nawet wpływa na nasz światopogląd.

Każdy chce widzieć w swoim kanale tylko wysokiej jakości i interesujące treści. Próbowaliśmy skompilować dla Ciebie listę najpopularniejszych i najciekawszych społeczności VKontakte..

Poniżej znajduje się TOP 15 najlepszych i najpopularniejszych grup o różnej tematyce.

Uczestnicy: 14 309 028.

Największa społeczność w VK.
Kochasz dobrą muzykę? Czy chcesz być świadomy całej nowej muzyki? W takim razie ta broszura jest dla Ciebie. Treści muzyczne na każdy gust. Tylko najlepsze i najświeższe piosenki.

Ciekawa planeta – podróże, turystyka

Uczestnicy: 3 102 011

Publiczny dla tych, którzy kochają piękno naszej planety. Najwspanialsze i najpiękniejsze miejsca. Tutaj możesz wytyczyć trasę swoich przyszłych podróży i podzielić się wrażeniami z wypoczynku w określonych miejscach.

Dobrze powiedziane…

Uczestnicy: 6 400 426

Czy wiedziałeś?

Uczestnicy: 5 641 240

Chcesz dowiedzieć się więcej? W takim razie ta społeczność jest dla Ciebie. Jesteśmy pewni, że tutaj każdy znajdzie coś dla siebie. public, który zawiera tylko najciekawsze fakty dotyczące różnych rzeczy.

A jakie grupy uważasz za najbardziej przydatne i popularne?

Sieć społecznościowa VKontakte jest bez przesady największą i najpopularniejszą siecią w przestrzeni postsowieckiej. Nie tylko uczniowie i studenci siedzą tu godzinami; dorośli, ludzie pracy również spędzają dużo czasu na VC. I nie zawsze poświęca się je na bezmyślne przewijanie wiadomości i lubienie kotów.

Niektórym udaje się zarabiać na utrzymywaniu społeczności VK, inni chętnie czerpią różne przydatne informacje z tych samych społeczności.

Dziś strona postanowiła dać ci kilka przydatnych odbiorców, w których możesz uzyskać przydatne informacje, inspiracje, a nawet znaleźć pracę odpowiednią dla freelancera.

Pierwsza publiczność zorganizowana przez administrację witryny Kadrof.ru nazywa się „ Klub Niezależnych ».

Według administracji publicznej społeczność została stworzona w celu wymiany doświadczeń, poszukiwania pracy zdalnej lub wykonawców, aktywnej komunikacji między freelancerami.

Co jeszcze znajdziesz tutaj:

Najnowsze wiadomości ze świata pracy zdalnej;

Posty z ciekawymi rozwiązaniami;

Analiza błędów copywriterów;

Dyskusja na gorące i bolesne tematy;

Przydatne wskazówki i porady.

Ogólnie bardzo przydatna publiczność dla freelancerów wszelkiego rodzaju, czyli tych, którzy nie wyobrażają sobie życia bez ukochanej pracy.

Następnie chciałbym porozmawiać o publiczności, których działania mają na celu znalezienie pracy i wykonawców. W rzeczywistości te społeczności to mini-wymiany pracy zdalnej, każda z własną liczbą subskrybentów i koncentracją. Możesz zobaczyć oferty pracy, które wędrują od publicznych do publicznych — od Ciebie zależy, czy odpowiesz na nie, czy nie.

Oferty pracy prezentowane w grupie są dodawane przez samego administratora społeczności. Grupa przypomina tablicę ogłoszeń, a z klientami należy kontaktować się za pomocą wskazanych w wiadomości kontaktów. Niezbyt wygodne, ale nie zaszkodzi mieć pod ręką taką taśmę wakatów - co jeśli się przyda?

Tutaj wszystko jest znacznie poważniejsze. Tę grupę można nazwać pełnoprawną giełdą - jest nawet przemyślana bezpieczna transakcja! W rzeczywistości jest to komunikacja między klientem a wykonawcą z udziałem osoby trzeciej, za którą grupa przejmuje następnie 5% zamówienia. Pracodawca może tu zamieścić wakat, oferując wiadomości. Freelancer może skontaktować się z klientem w komentarzu do posta lub na PW lub za pośrednictwem wskazanych kontaktów.

Istnieje VKontakte i bardziej wyspecjalizowane giełdy publiczne. Na przykład dla projektantów -

Ale tutaj niestety można nie tylko znaleźć pracę, ale podziwiać ogłoszenia o wyszukiwaniu zamówień czy sprzedaży artykułów. Do tej grupy może być taka skrzynia z copywriterami/przepisami dla klienta. Wybierz - nie chcę.

Wspólnota Copywriter Copywriting Prawa autorskie To grupa osób zajmujących się promocją witryn. Ale tutaj znajdziesz wiele ciekawych i przydatnych rzeczy - porady jak pisać tekst sprzedażowy, porady dotyczące SEO, promocji strony i wiele więcej. Grupę można dodać do zakładek, a czasem przeczytać - naprawdę dużo przydatnych materiałów!

Cóż, wszyscy jesteśmy o copywriterów i przepisujących tekst. Istnieje wiele przydatnych VK dla programistów! Największa społeczność tematyczna to Typowy programista. Oto wskazówki dla początkujących i rozwiązywania ciekawych łamigłówek, a także przydatne wskazówki, nowości i dyskusje - wszystkie najciekawsze i świeże dla programistów wszystkich pasji.

Kolejna dobra rzecz dla twórców stron internetowych.

W dzisiejszych czasach wiele stron internetowych jest tworzonych na silniku WordPress. Jeśli Ty też musisz pracować z tym CMS, to w grupie o tej samej nazwie WordPress znajdziesz dla siebie wiele ciekawych i przydatnych rzeczy, a także odpowiedzi na wszystkie pytania, które pojawiają się podczas pracy z silnikiem. Grupa ta jest rodzajem call center dla web developerów.

Warsztaty projektowania stron internetowych ta grupa zawiera wiele ciekawych rzeczy z Runetu i nie tylko może służyć jako przykład i inspiracja dla projektanta stron internetowych. Nowe pomysły, innowacyjne rozwiązania, narzędzia i aktualności - wszystko w jednym miejscu.

I kilka innych przydatnych rzeczy...

1. Wybór filmów, filmów

Publiczny z tym samym „zapisz na swojej ścianie, aby nie zapomnieć o spojrzeniu”. Dla wygody w publikacjach wraz z listami filmów podane są również same filmy. Lifehacker nie nawołuje do piractwa: kolekcje mogą być również wykorzystywane do legalnego oglądania filmów.

2. KinoPoisk

Reprezentacja największego rosyjskiego portalu o kinie. Zwiastuny, plotki i wieści ze świata kina i oczywiście dyskusje na żywo – to wszystko w społeczności KinoPoisk.

3. Rzućmy okiem na dom

Publiczność, która poleca filmy do oglądania w domu – filmy, które nie są już pokazywane w kinach, ale do których zawsze wraca się z przyjemnością.

4 Zagubiona telewizja filmowa

Publiczny, administrowany przez jednych z najpopularniejszych autorów lektorów współczesnych serii. W wygodnym menu nawigacyjnym można znaleźć informacje o dziesiątkach, a na ścianie publikowane są ciekawe nowości.

Muzyka

5.film.ścieżki dźwiękowe

Dla tych, którzy kochają ścieżki dźwiękowe tak samo jak same filmy. Inne publikacje publikują muzykę z popularnych filmów, ale ścieżki filmowe zachwycą Cię również wyborem piosenek ze starych lub mało znanych filmów.

6. Nowe albumy

Przez to publiczność nie przejdzie żadnego mniej lub bardziej zauważalnego godnego uwolnienia. Dla zwolenników legalnego słuchania kolekcje są dostarczane z linkami do Apple Music.

7. Percepcja muzyki

Wybory muzyczne różnych gatunków. Jednoczące są tylko dwa kryteria: jakość i piękno. Dla wygody społeczność ma wyszukiwanie według gatunku, a także harmonogram, według którego publikowane są kolekcje tematyczne.

8. Dźwięk natywny

Publiczna dla fanów spragnionych nowych odkryć. Native Sound publikuje zarówno selekcje dość znanych wykonawców (Tesla Boy, Pompeya), jak i mało znanych, ale bardzo wybrednych administratorów, którzy zdali test.

9. Historia muzyki

W tej grupie wyborom różnych gatunków towarzyszą odniesienia obfitujące w ciekawostki. Na przykład codziennie publikowane są posty „Dzień w historii muzyki”, relacjonujące wydarzenia w świecie muzyki, które miały miejsce wiele lat temu.

Literatura

10. Książki i audiobooki

Społeczność ta publikuje zarówno księgozbiory, jak i pojedyncze prace. Świetna opcja dla tych, którzy lubią słuchać dźwięku VKontakte w podróży: większości postów ściennych towarzyszą książki audio.

11. Tysiąc diabłów, co za książka!

Publiczne, opowiadające o godnych pisarzy i ich dziełach. Oprócz kolekcji, audiobooków i informacji referencyjnych TCCC ma jeszcze jedną ważną zaletę – możliwość komunikowania się z osobami o podobnych poglądach. Prace są aktywnie omawiane w komentarzach, a administracja codziennie publikuje wieczorny wpis „Jaką książkę czytasz w nocy?”.

Nauka

12. Muzeum Kosmonautyki

Oficjalna strona publiczna Muzeum Kosmonautyki, założonego w Moskwie w 1981 roku. Na ścianie publikowane są nie tylko aktualności z życia instytucji, ale także ciekawostki z historii eksploracji kosmosu.

13.N+1

Reprezentacja publikacji popularnonaukowej N + 1 „VKontakte”. Publikowane są artykuły na temat najnowszych osiągnięć technologicznych, nowości ze świata fizyki, biologii, astronautyki i robotyki.

14. Arzamas

„Historia kultury w filmach, tekstach i zdjęciach” – opis w pełni zgodny z treściami publikowanymi przez wydawnictwo Arzamas. W społeczności można dowiedzieć się wiele o ciekawych rzeczach, których nie uczy się na lekcjach historii i literatury, na przykład o wegetarianizmie w przedrewolucyjnej Rosji i tajnych znakach w Oblomovie Iwana Gonczarowa.

15. Historia do wyboru

Teksty, w których wyczuwa się charakter i indywidualność autora, bywają czasem o wiele ciekawsze do przeczytania niż zwykłe artykuły pisane w stylu informacyjnym. Autorką publiczności jest Olya Andreeva, felietonistka publikacji Diletant, która zachwyca subskrybentów cotygodniowymi artykułami na temat historii.

Biznes i motywacja

16. Startupy i biznes

Wydanie publiczne vc.ru, piszące o startupach, rozwijających się firmach i nowych modelach zarobków. Żadnych bezużytecznych cytatów i ogólnych porad motywacyjnych - tylko fakty, wiadomości i wywiady z przedsiębiorcami.

17. IQ Blog - tajemnice biznesowe

Dla tych, którzy potrzebują motywacji i wsparcia poradami, ta publiczność pomoże. Na ścianie publikowane są różne wpisy: cytaty i fakty z życia postaci historycznych, przydatne artykuły i księgozbiory tematyczne.

Sport i fitness

18. Artykuły sportowe | Kulturystyka

W tej grupie odbiorców motywować mają nie chwytliwe cytaty, ale szczegółowe przydatne teksty, z których rekomendacje można zastosować w praktyce. Artykuły z tej społeczności pomogą nie tylko nadać ciału pożądany kształt, ale także zrobić to poprawnie, bez szkody dla zdrowia.

19. Trener personalny

Kolejna publiczność dla tych, dla których poprawianie sylwetki to nie tylko kolejne hobby, ale jeden z nadrzędnych celów życiowych. Wiele postów jest obsługiwanych przez filmy.

20. Fitness sylwetkowe, fitness bikini, fitness

W tej społeczności znajdziesz wszystkie informacje potrzebne do utrzymania sylwetki: motywujące cytaty, śmieszne obrazki, instrukcje ćwiczeń, porady żywieniowe, a nawet przepisy dietetyczne.

gotowanie

21. PP. HLS. Przepisy

Kontynuacja poprzedniej kategorii: publiczność z przepisami na dania, które nie zaszkodzą sylwetce. Administratorzy zapewniają, że wszystkie przepisy są chronione prawami autorskimi, a zdjęcia potraw są prawdziwe.

22. Ugotuj to! - pyszne przepisy

Publicznie ze zwykłymi przepisami, nie tylko na odchudzanie. Jej publiczność to ponad dwa miliony osób, a liczba wpisów zbliża się do 60 tysięcy, co pozwala nam rozmawiać o Cook it! jako jedna z najpopularniejszych i najbardziej kompletnych książek kucharskich na VKontakte. Dla wygody w bloku „Informacje” wyświetlana jest specjalna pozycja „Wyszukaj przepisy”.

Różnorodny

23. Freakbook

Każdego dnia Freakbook zbiera ciekawe artykuły w rosyjskim Internecie i oferuje je czytelnikowi z informacją o tym, ile czasu zajmie przeczytanie.

24. Co nowego

Kolejna publiczność emitująca najlepsze materiały z Internetu, tym razem - zagraniczne. Administratorzy zapraszają subskrybentów do głosowania w ankiecie na artykuł w języku angielskim, który chcieliby przeczytać. Jakiś czas później ukazuje się tłumaczenie artykułu.

25. Lifehacker

I wreszcie nie mogliśmy nie wspomnieć o naszej publiczności. Społeczność emituje artykuły z serwisu o różnej tematyce, których łączy wspólny cel - uczynić życie czytelnika lepszym.