Светомузыка своими руками из гирлянды. Цветомузыка из гирлянды своими руками. Схема с одноцветной лентой

Футбольный финт – это обманное движение, направленное на обыгрыш соперника. Он помогает обойти его в единоборстве один на один, поменять скорость и направление атаки команды. Умение финтить является необходимым условием для мастера игры в футбол.

В современной игре ими обладают не только нападающие и полузащитники, но и защитники и даже классные вратари имеют в своем арсенале такое оружие.

Финт сам по себе имеет небольшое значение. Он наиболее эффективнее как часть дриблинга. Дриблингом называется индивидуальное ведение мяча, которое нужно делать на скорости, сохраняя при этом над ним контроль. А при встрече с противником, при помощи финта, можно освободиться от опеки и продолжить дриблинг или отдать пас.

По большому счету финт — это трюк. Но в игре трюк сам по себе не имеет значение. Это просто средство получения преимущества в отдельном эпизоде игры. Финт должен быть увязан с общей идеей развития атаки. Например, когда идет быстрая атака, финты уместны только те, которые ускоряют продвижение вперед, или меняют направление ее развития, неожиданного для соперника.

В такой ситуации даже один лишний или слишком длинный, по времени исполнения финт, может затормозить и обесценить быструю атаку.

Как отрабатывать финты

Финт только тогда эффективен, когда его исполнение доведено до автоматизма. Причем до автоматизма доводиться и решение на его применение.

Решение и выполнение должно происходить одновременно. Такой автоматизм достигается путем длительных тренировок. Надо сказать, что, если сразу пытаться его сделать, ли освоить конечную фазу – ничего не выйдет.

Отработка финтов, как и других футбольных навыков, состоит из нескольких этапов:

Запоминание порядка действий. Так как для качественного выполнения, нужно хорошо все понимать, чтобы довести все до автоматизма.
Освоение элементов. Это, прежде всего, положение ноги тела. Из какой стойки следует начинать выполнение финта, какая нога является опорной, как работают руки, ноги, как наклоняется и поворачивается корпус. Вначале это все осваивается без мяча. И только после того, как руки, ноги и корпус запомнят механику движения, стоит переходить к третьему этапу
Работа с мячом. Здесь самое главное научиться контролировать мяч при выполнении финта. Контроль нужен на протяжении всего времени – до выполнения, во время и после.

Практика отработки финта

Работу без мяча и с мячом нужно начинать медленно, с выделением фаз движения. Сначала подход к мячу, затем начало финта, сам финты и последующие действия.

Потом все фазы увязываются между собой и выполняются как единое целое на самой низкой скорости и без сопротивления противника. Когда начнет получаться, можно будет увеличивать скорость, постепенно доводя ее до той, которая необходима будет в игре.

После освоения скоростного выполнения, можно переходить на использование препятствий. Вначале это могут быть неподвижные предметы: стойка, колышек или ящик.

Затем, научившись «обводить» препятствия, начинается работа с активным противодействием. Обычно такие тренировки принято чередовать, меняя выполнение финта на противодействие. В результате чего, происходит дополнение визуальной памяти мышечной, которая возникает при отработке движений.

Примеры финтов

Смена направлений. Это самый простой и, одновременно, наиболее часто применяемый финт. При движении с мячом, игрок резко меняет направление, и футболист команды соперника проскакивает мимо мяча, тем самым открывая дорогу для развития атаки. Но простота выполнения здесь кажущаяся. Для его хорошего выполнения нужно уметь:

удерживать равновесие;
не терять скорость;
не попасть мячом в соперника.

Важно следить за положением корпуса. Меняя направление, футболист наклоняет тело в сторону движения. И чем резче происходит эта смена, тем круче получается вираж. При этом скорость сохраняется благодаря автоматизму. Чем он выше – тем выполнение быстрее.

Чтобы исключить возможность перехвата, пробрасывать мяч нужно под опорную ногу противника. Наиболее грамотно и эффективно выполняет этот финт Лионель Месси.

Он держит мяч всегда близко к ноге, моментально меняя направление. Низкий центр тяжести позволяет делать это на небольшой амплитуде, а высокая скорость и автоматизм доведены у него до совершенства. Он действует просто, без броских и эффектных поз, оставляя защитников далеко позади.

В данном случае Месси хорошо использует свои природные данные — невысокий рост, низкий центр тяжести, короткие ноги. Высокий футболист с длинными ногами работать на короткой амплитуде не смог бы. Он скорее бы запутался в собственных ногах.

И поэтому финты нужно подбирать соответственно индивидуальным особенностям футболиста. Маленькому легче работать на взрывном рывке и резкой смене движения, высокому – на дистанционной скорости и широкой амплитуде.

Самым ярким примером использования особенностей своего тела, является Манода Франсиско Дос Сантос, более известный как Гарринча. Разная длина ног, короткое тело и взрывная скорость давали ему возможность резко менять движение, неожиданно для защитника. Финт был довольно простым, и все его знали, но Гарринча всегда находил момент, когда защитник был не готов, и выбирал направление в сторону опорной ноги соперника, выполняя все быстро и резко.

Даже простые, обманные движения могут помочь преодолеть сопротивление. Для этого очень важно выполнять финт на скорости, когда игрок и мяч находятся в движении. Защитник может успеть среагировать на игрока с мячом, но в силу законов механики, он вынужден совершать дополнительные действия. Игрок, в момент выполнения финта, должен учитывать положение и действие соперника. Кроме этого нужно учитывать его комплекцию и индивидуальные качества.

И самое главное — финты не должны быть самоцелью. Они служат для усиления командной игры, и их применение должно быть оправданно развитием атаки. Очень часто игра в одно касание гораздо опаснее и смотрится ярче, чем каскад различных финтов.

Финт в футболе - это заведомо ложное движение. Его цель - ввести противника в заблуждение. Другими словами, это хитрый обманный прием в исполнении игрока. Многие думают, что научиться финтам в футболе сложно. Конечно, некоторые приемы требуют определенных навыков. Но в целом обмануть противника довольно просто.

Необходимые навыки

Как делать финты в футболе? Чтобы изучать приемы, необходимо иметь набор определенных физических и психических качеств. В частности, это умение прислушиваться к интуиции и способность к импровизации. Помимо таких физических навыков, как быстрая реакция и общая спортивная подготовка, спортсмену необходимо иметь развитое воображение.

Финт в футболе без мяча

Эти приемы связаны с индивидуальной техникой и характером движений конкретного футболиста. Это те движения, которым спортсмены обучаются во время тренировок и игр. Такого рода финт в футболе полезно применять для освобождения от преследования соперника. Кроме того, этот прием нужен для прорыва на выгодную позицию с последующим перехватом мяча. Когда можно воспользоваться таким финтом? Например, есть хорошая возможность использовать этот прием во время вбрасывания из-за боковой линии. Такой финт в футболе часто используют и голкиперы. Изучив тактику противника, вратарь может спровоцировать соперника атаковать в нужные ему углы ворот, предусмотрительно защищенные им заранее.

Обманные маневры с мячом

Для чего нужны такие финты в футболе? Обучение этим приемам позволяют прекрасно владеть мячом. Точные и сложные технические движения дают возможность дезинформировать и запутать противника. Эти финты выполняются в зависимости от местоположения соперников: спереди, сзади, сбоку, в окружении.

Классификация

Самый распространенный и простой в исполнении финт в футболе - это обманный рывок. Его цель - уйти от противника. Это достигается быстрой и резкой сменой траектории движения с постоянным переносом ноги вокруг мяча. Следующий футбольный финт - это имитация удара. Исполнение этого приема возможно после передачи паса. При этом игрок ведет мяч и собирается остановиться. Замахнувшись и всем видом демонстрируя попытку произвести удар ногой, спортсмен выжидает определенный момент. Когда противник попытается заблокировать зону возможной траектории полета мяча, игрок посылает его в противоположную сторону. Такие хитрые удары можно нанести даже грудью или головой. Еще один тип финтов немного похож на предыдущий. Во время ведения мяча футболист резко наступает на него. При этом создается впечатление, что спортсмен собирается остановиться. Когда противник реагирует на это замедлением, игрок легким ударом посылает мяч вперед и продолжает движение. Вот такими бывают финты в футболе.

Обучение

Для успешного применения таких навыков на поле необходимо умение полностью контролировать мяч обеими ногами одинаково хорошо. Это позволит направлять его по нужной траектории и даст возможность осуществлять резкий перехват. Для профессионального овладения данными навыками нужно пройти через огромное количество многочасовых тренировок. Чтобы обучиться на уровне любителя и улучшить представления о данных техниках, достаточно просмотреть видеоролики и ознакомиться с прочим контентом по этой теме. Новичкам, которые только увлеклись футболом, понадобится много усердия и терпения.

Несколько примеров исполнения

Игрок ведет мяч. При этом соперник намеревается атаковать. Кроме того, противник будет стараться и перехватить мяч. Ведущий игрок отклоняет свой корпус в сторону, затем замахивается ногой. Так он создает впечатление, что уходить он будет по этому направлению. Как только противник поверил в эту уловку, игроку нужно лишь быстро уйти вместе с мячом в другую сторону. Так у соперника не будет никаких шансов.

Другая ситуация. Нападающий перехватывает мяч и останавливает его подошвой ноги. Это замечает защитник команды противника. Он устремляется навстречу нападающему, чтобы отобрать мяч. Игроки сближаются на короткой дистанции. Нападающий делает замах в сторону, в то время как свою ногу на самом деле он проносит над мячом. В то время как защитник делает выпад по направлению к ложному замаху, у спортсмена появляется шанс на резкий рывок и обход противника.

"Звездные" финты

Разнообразные приемы становятся "визитными карточками" известных спортсменов. Например, у суперзвезды современного футбола Криштиану Роналдо есть фирменный трюк. Он представляет собой переступание с ноги на ногу вокруг мяча. Миллионы фанатов по всему миру пытаются научиться этим движениям. Резкий финт Марадоны, который в дальнейшем был назван в его честь, предполагает молниеносный разворот на 360 градусов вместе с мячом. Похожий прием стал коронным в исполнении Круиффа. Спортсмен совершал резкий неожиданный поворот с мячом на 180 градусов. Игрок тбилисского «Динамо» Михаил Мерси делал вид, что пробегал мимо меча. Затем спортсмен цеплял его ногой, приводя тем самым соперников в замешательство. Бразильский игрок Гарринча прославился тем, что с помощью наклонов туловища имитировал, будто собирается уйти к воротам по диагональной линии. На самом же деле он, стремительно прорываясь по краю, оставлял противника позади.

Красивая игра полна финтов. Обретение нового уровня в игре потребует возможности одурачить соперника быстрыми проходами, умными пасами и эффективными финтами. Если хотите научиться подобной ловкости, вы можете научиться держать мяч, как по волшебству, исполнять заковыристые свободные удары и действовать как чемпион. Смотрите шаг 1 для получения более подробной информации.

Шаги

Финты при ведении мяча

Работа над дриблингом обеими ногами. Ничто не делает игрока более однообразным, как постоянные проходы в одном и том же направлении. Стать двусторонним дриблером - отличный способ перехитрить соперников. Если вы можете быть сильным как с левой, так и с правой своей стороны, вы можете стать доминирующим на поле игроком и завладеете отличной техникой.

Выучите финт Мэтьюза и обратный финт Мэтьюза. Самый стандартный ход в арсенале дриблера - Мэтьюз, за которым сразу же следует обратный Мэтьюз. Умение встроить эти небольшие финты в ваш стандартный дриблинг значительно улучшит качество вашей игры. Выучить его - проще простого, возможно, вы его уже выполняли, даже не зная об этом. Медленно практикуйте Мэтьюз и постепенно начинайте делать его на игровой скорости.

Практикуйте ролловер и обратный ролловер. Ролловер - отличный способ чередовать касания и поддерживать нужный уровень контроля мяча. Изучение техники быстрого выполнения ролловеров с экономией движений выведет защитника из равновесия, затрудняя понимание им вашего направления движения. Это также крайне легкое движение.

Выполнение перешагивания. Возможно, самое блистательное движение в арсенале дриблера - перешагивание через мяч, в котором вы делаете движение в одну сторону, прежде чем рвануть в другую. Для выполнения этого движения, ведите мяч вперед в обычном темпе.

Попробуйте финт Зидана. Нет, не надо подходить к защитнику и лупить его головой в грудь. Напротив, это поворот на 360 градусов с мячом, который оставит вашего соперника глотать пыль. Легок в практике, но несколько сложен при применении в игре. Однако, правильно примененный, он имеет разрушительный эффект. Выполняйте его, когда противник идет на вас лоб в лоб.

Исполнение радуги . Радуга - суперкрасивый, захватывающий дух и практически бесполезный финт в реальной игровой ситуации. Однако, это крутое умение для обучения обработки мяча. Кто знает, вдруг пригодится?

Попробуйте рабону. Рабона - что-то типа радуги для одной ноги и перешагивание, объединенные в одно целое. В основном демонстрируется на представлениях фристайлеров и, иногда, в игре.

Делайте хитрые пасы, будьте начеку всегда. Один из лучших способов вывести защиту из равновесия - делать умные пасы. Работайте над дриблингом, не глядя на мяч и наблюдайте за тем, где находятся ваши соперники на поле, и обманывайте защиту, глядя в одном направлении и делая передачу на открытого товарища в другом. Делайте больше слепых передач и станете Стивом Нэшем футбола.

Финты при исполнении свободных ударов

Пошлите наклбол. Расположите мяч клапаном (то место, куда присоединяется насос) прямо перед собой. Взлохматьте траву так, чтобы мяч сидел на ней настолько высоко и легко, насколько возможно. Сделайте несколько шагов назад и ударьте мяч верхней стороной стопы по клапану с максимальной возможной площадью касания. Не подкручивайте мяч никоим образом.

Не бейте по воротам. Если вы на результативном расстоянии от ворот, все будут ожидать от вас удара. Вместо этого постарайтесь закрутить мяч мимо стенки для добивания, вероятность которого будет очень высока, или перебросьте мяч через стенку для получения шанса в верховой борьбе. Или даже отправьте мяч свободному товарищу по команде мимо стенки. Введите мяч в игру вместо того, чтобы закручивать как Бекхэм.

Переправьте под стенкой. Защитники, которые формируют стенку для защиты при свободном ударе, часто инстинктивно подпрыгивают при ударе по мячу. Это особенно заметно, когда вы находитесь близко к воротам и уже сделали несколько ударов по стене, пытаясь перебросить ее. Хитрый трюк целится настолько низко, насколько возможно и надеется, что мяч пройдет под защитниками, и товарищи по команде сделают удар.

Сделайте короткий пас мимо стены для создания опасной ситуации. Ищите место для паса у стены и дайте товарищу возможность побежать за мячом вместо того, чтобы пытаться послать мяч по воздуху. Пользуйтесь углами, которые открывает стенка для того, чтобы выполнить неожиданный пас, вместо того, чтобы полагаться на силу мускулов и пытаться втолкнуть мяч в штрафную.

Координируйте тактику с товарищами. Можно иногда обманывать защитников, формирующих стенку и даже заставить голкипера выйти с позиции преждевременно, организовывая вдвоем или вчетвером обманные свободные удары, подбегая к мячу в установленном порядке, но перепрыгивая его вместо удара и пробегая вперед, чтобы принять пас, если необходимо. После того, как товарищи рванут вперед, перебросьте мяч через стену.

Симуляция

Делайте это без стыда. Симуляция - ничто иное, как актерство. Футбол настолько быстр, что для рефери почти невозможно уследить за тем, что происходит в игре, что значит, что постоянные фолы со стороны соперника могут быть не замечены в большинстве своем. Голкипер не может быть повсюду. Для того, чтобы убедиться, что нечестные касания и локти будут замечены рефери, вам следует стать Брэдом Питтом, работающим на Оскар.

Падайте, когда кто-то грубо обрывает ваш дриблинг. Лучшее время сыграть травму - когда у вас мяч и защита жестко прессингует. Даже, если они заберут мяч чисто, выбросите ноги назад, словно защита врубилась в ваши голени.

Прыгайте вверх в борьбе и симулируйте удар локтем. Если вы прыгаете вместе, локти будут выставлены. Даже если вас не ударят, падайте воя, держась за челюсть/глаз/зубы, словно вас вырубили.

Симулируйте в штрафной соперника. Лучшее время для симуляции - когда вы вбегаете с мячом в штрафную соперника. Если вы ведете мяч без поддержки и попадаете под жесткий прессинг, делайте большой спектакль травмированного актера. Любой фол на вас, когда вы в штрафной, даст вашей команде пенальти, что является отличной возможностью забить.

Мы точно знаем, что вы хотите не только много забивать во время игры, но и играть красиво, как это делают профессионалы. Это желание весьма похвально, поскольку все мы любим не только голевые, но и красивые матчи, наполненные различными трюками с мячом. Именно поэтому мы решили для вас организовать удаленное обучение футбольным финтам в удобном формате, который поможет даже новичкам освоить несколько простых трюков.

Для наших читателей мы сделали подборку видеороликов, которые, по нашему мнению, лучше всего в подробностях показывают как делать тот или иной финт. Мы не стали подбирать туториалы со слишком сложными трюками, поскольку эта статья рассчитана на новичков, которым важно освоить простые футбольные фишки, чтобы разнообразить свою игру и уметь справляться с соперником не только эффективно, но и красиво.

Максимально легко, но надежно

Начнем, пожалуй, с самого простого. На начальном уровне только самый глупый игрок будет в своей игре использовать сразу сложные трюки, поскольку на первых этапах нужно играть надежно, дабы не подвести свою команду. Чтобы быть максимально надежным, но при этом удивить соперника, мы предлагаем пройти обучение футбольным финтам по этому видео, где показы своего оппонента. Тут главное эффективность, возможность освободиться от опеки и дать себе возможность продлить атаку. Не спешите сразу все делать предельно красиво, сначала научитесь играть надежно и на команду.

Как видите, тут все предельно элементарно и каждый сможет подобным образом сможет обыграть соперника, если немного потренироваться.

Немного усложняем

А теперь будет обучение футбольным финтам для более опытных игроков. Если то был базовый уровень, то эти трюки будут посильны уже тем, кто уверенно контролирует мяч, хорошо видит поле и расположение игроков, а также не боится брать инициативу на себя. Итак, смотрим, учимся и повторяем почаще.

Эти финты хоть и приписывают , но их выполняют многие другие известные футболисты современности. А вот вам несколько полезных упражнений от :

Ну ладно, уговорили! Раз мы вспомнили финты звезд мировой величины, то справедливости ради также нужно показать обучалку на :

«Хитрые» финты

Повышаем уровень. В этот раз вам понадобится больше времени на тренировку, хорошая координация, чувства мяча и скорость. Предлагаем вам оценить несколько действительно классных финтов, которые помогут убрать перед собой практически любого соперника.

Самый сложный уровень

Хоть мы и говорили, что эта статья будет для новичков, но все же пару финтов сложного уровня вам нужно показать. Думаем, вы узнаете парней на видеоролике и знакомы с их мастерством. Тут уж придется много тренироваться, да и не каждый раз появится возможность воспользоваться подобными трюками на поле, но все же их будет не лишним разучить.

Надеемся, что наше обучение футбольным финтам было вам полезным и вы смогли чему-то научиться. Напоминаем, что только много практики и позволит вам выйти на новый уровень и прокачать свой скилл на поле, поэтому не ленитесь тренироваться и делать свою игру качественней.