Создание резервных копий mac os. Резервное копирование Mac OS X. Как это работает

Уже слишком поздно для резервного копирования вашего MacBook, когда вы не можете получить доступ к этим файлам. Даже если вы достаточно осторожны в отношении безопасности своего компьютера Mac, трудно сказать, можете ли вы защитить его внутренние данные. Другими словами, ваш Mac может быть атакован многими ситуациями, включая вредоносные программы, сбои системы, сбой обновления, случайное удаление и т. Д. Чтобы избежать этих неприятных случаев, вам лучше резервное копирование Mac в iCloud сделать копию.

Если вы хотите сделать резервную копию Mac без внешнего жесткого диска, то iCloud - одна из лучших программ для резервного копирования Mac. Вам не нужно готовить внешнее хранилище для резервного копирования Mac, поскольку iCloud предлагает бесплатное облачное хранилище 5GB и соответствующие планы. Поэтому в этой статье показано, как быстро и легко сделать резервную копию MacBook в iCloud.

Часть 1 : Зачем делать резервную копию MacBook на iCloud

Как уже упоминалось выше, в настоящее время цифровые устройства легко подвержены атакам вирусов и вредоносных программ, в том числе MacBook Pro или MacBook Air. Если вы не можете позволить себе потерю данных, тогда абсолютно необходимо сделать резервную копию MacBook Pro на внешнем жестком диске или в облачном хранилище. И эти два метода также широко используются большинством пользователей Mac для защиты данных MacBook.

Некоторые люди могут все еще задаваться вопросом, лучше ли резервное копирование Mac на внешний жесткий диск с помощью Дисковой утилиты или Time Machine. Ну, вы не можете отрицать преимущества резервного копирования MacBook на внешний жесткий диск, но вы также можете извлечь большую пользу из резервного копирования iCloud. Например, вы можете получить доступ к информации о резервном копировании по воздуху. Поэтому не имеет значения, хорошее ли состояние вашего внешнего жесткого диска или нет. И как только вы войдете в свою учетную запись iCloud, вы сможете восстановить данные любого продукта Apple напрямую. В результате вы можете переместить резервную копию Time Machine в iCloud для дальнейшего использования. И вот почему Mac нуждается в резервное копирование ICloud .

Часть 2 : Как сделать резервную копию MacBook в iCloud

Как только вы настроите iCloud для резервного копирования файлов на вашем Mac, он может работать автоматически. Кроме того, вы можете восстановить все данные из резервной копии iCloud на новый Mac по беспроводной сети. Несмотря на то, что в хранилище iCloud есть только 5 ГБ, вы можете обновить его с помощью гибкого плана управления. Поэтому использование iCloud для резервного копирования Mac без Time Machine прекращается.

Шаг 1

Откройте меню Apple и выберите «Обновление программного обеспечения», чтобы увидеть, есть ли доступное обновление. Перед резервным копированием MacBook в iCloud необходимо убедиться, что на MacBook установлена ​​последняя версия OS X.

Шаг 2 , Включите iCloud для резервного копирования MacBook

Запустите «Системные настройки» из меню Apple. Затем найдите «iCloud» и щелкните по нему. Войдите в учетную запись iCloud, используя свой Apple ID и пароль. Вы можете просмотреть все доступные типы файлов для резервного копирования, включая фотографии, почту, контакты, календари, напоминания и т. Д. Таким образом, это довольно просто, если вы собираетесь создавать резервные копии документов в iCloud на Mac.

Шаг 3 , Включить настройки резервного копирования фотографий iCloud на Mac

Нажмите «Параметры» рядом с «Фото», и затем вы можете отметить галочкой iCloud Photo Library, My Photo Stream и iCloud Photo Sharing в соответствии с вашими личными потребностями. После этого вы можете импортировать последние фотографии и просматривать видео на всех устройствах Apple по беспроводной связи. После всего этого начнется автоматическое резервное копирование MacBook на диск iCloud.

Шаг 4

Вы также можете открыть iTunes и найти его настройки, чтобы настроить автоматическое резервное копирование iTunes на Mac. Выберите «Загрузки» и поставьте галочку перед «Музыка, фильмы и телепередачи» для резервного копирования доступных файлов по беспроводной сети. Нажмите «ОК», чтобы сохранить изменения.

Если левого хранилища iCloud недостаточно для хранения всей резервной копии Mac на iCloud, вы можете нажать кнопку «Управление» в правом нижнем углу, чтобы перейти на более крупный план хранения, который начинается с 50GB всего за $ 0.99 в месяц.

Не пропустите: лучшие методы найти резервную копию iPhone на Mac

Бонусные Советы : Резервное копирование и восстановление Mac с Time Machine

Если вы хотите сделать резервную копию MacBook Air и MacBook Pro с помощью Time Machine, вы можете выполнить следующие действия, чтобы решить проблему.

Раздел 1 : Как сделать резервную копию MacBook на внешний жесткий диск

Шаг 1

Подключите внешний жесткий диск к компьютеру Mac и выберите «Использовать в качестве резервного диска», когда вам будет предложено использовать его для резервного копирования Mac с Time Machine.

Шаг 2

Выберите «Создать резервную копию сейчас» для резервного копирования данных Mac на внешний жесткий диск. Кроме того, установите флажок «Резервное копирование автоматически», чтобы при необходимости автоматически делать ежечасные / ежедневные / еженедельные резервные копии. При первом использовании Time Machine для резервного копирования компьютера Mac потребуется больше времени для завершения процесса резервного копирования MacBook.

Раздел 2 : Как восстановить Mac с помощью Time Machine Backup

Шаг 1 , Откройте окно, которое вы хотите восстановить

Например, вам нужно открыть папку «Документы», если вы хотите восстановить случайно удаленный документ.

Шаг 2 , Восстановление MacBook с Time Machine

Откройте меню Time Machine и выберите «Ввести Time Machine», чтобы найти конкретный файл из вашего предыдущего файла резервной копии. Нажмите пробел, чтобы просмотреть в деталях. Наконец, нажмите «Восстановить», чтобы восстановить данные Mac с Time Machine выборочно.

Если ты хочешь восстановить данные Mac целиком вы можете выбрать утилиту «Восстановить из Time Machine» в MacOS Recovery.

С помощью описанных выше методов резервного копирования системы и резервного копирования iCloud вы можете подробно описать ключевые моменты резервного копирования данных Mac. Если эти файлы действительно важны, то лучше одновременно создавать резервные копии MacBook на iCloud и Time machine. Это все, как сделать резервную копию MacBook в iCloud. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникнут проблемы во время резервного копирования и восстановления Mac.

Система резервного копирования Time Machine отлично подходит новичкам и всем, кто просто осознает необходимость создания бэкапов, но еще ни разу не сталкивался со сложным восстановлением данных из копии.

Time Machine вообще не имеет никаких настроек и не обладает расширенными параметрами для продвинутых пользователей. Система выполнена в стиле Apple: все просто работает нажатием на одну кнопку.

Нельзя задать гибкое расписание копирования или сложные условия для изменения его параметров. Есть и другие существенные недостатки.

Я не утверждаю, что описанная мною система является лучше и самой безопасной. Просто делюсь своим опытом и альтернативным способом резервного копирования.

Почему я не люблю Time Machine

Во-первых , самый удобный способ резервного копирования с Time Machine – сохранение на сетевой накопитель. Apple давно свернула производство фирменных маршрутизаторов со встроенным диском, направление явно не в приоритете купертиновцев.

Во-вторых , работать с подключаемыми накопителями для резервного копирования рано или поздно надоедает. Сначала стараешься подключать диск каждый день, потом делаешь бэкапы раз в неделю, а потом и вовсе забиваешь на этот процесс.

В-третьих , нужно самостоятельно делать бекап резервной копии. При хранении данных на внешнем диске или сетевом хранилище их необходимо дублировать в более защищенное место.

Устройства дома не защищены от внешних факторов (пожар, затопление, ограбление и т.п.) и не являются достаточно безопасным местом для бэкапов. Приходится периодически закидывать копии в облако.

В-четвертых , для восстановления из резервной копии Time Machine нужен рабочий Mac. Сломался компьютер и без нового толку от бекапа не будет никакого.

Данные из него не извлечешь, загрузиться не сможешь, только разворачивать на другом компьютере Apple.

Чтобы избавиться от всех указанных проблем Time Machine я решил перейти на стороннюю систему резервного копирования.

Как я храню данные на Mac

Вы уже знаете, что пользуюсь я не оригинальным Mac, а с установленным . Внутри моего компьютера уместилось сразу три накопителя: SSD диск 256 ГБ с macOS , SSD диск 256 ГБ с Windows и HDD на 1 ТБ под файлы и данные, который я отформатировал в exFAT , чтобы работать с ними из любой ОС.

Все рабочие файлы и данные я храню именно на общем exFAT для работы из macOS или Windows. Кроме этого диск установлен в ноутбуке через переходник Optibay вместо штатного DVD-привода. Это позволяет открутить всего пару винтов снизу ноутбука, извлечь накопитель и при помощи копеечного переходника подключить к любому компьютеру.

Временные файлы и не самые важные данные хранятся уже в каждой операционной системе отдельно.

Для резервного копирования я выделил две задачи: держать актуальный бекап папки с рабочими данными и регулярно создавать резервную копию загрузочного диска для восстановления системы.

Как сделать резервную копию рабочих файлов

Папку с данными я предпочитаю хранить в облаке. Выбрал для себя самый универсальный вариант – DropBox . Давно расширил место до 22 ГБ , этого мне с головой хватает для рабочих данных, чтобы не покупать платную подписку.

Периодически провожу чистку и удаляю ненужные или устаревшие данные, храня примерно 15-17 ГБ актуальной информации. Если кому-то этого окажется мало, всегда можно .

Для синхронизации папки используется обычный клиент DropBox, который моментально выгружает все новые и измененные данные в облако.

Очень важные данные можно зашифровать или просто поместить в архив с паролем.

В итоге все необходимые для работы данные у меня под рукой и в случае необходимости доступ к ним можно получить с любого другого компьютера или мобильного устройства. Разумеется, после авторизации в DropBox. Рекомендую в данном сервисе.

Как сделать резервную копию системного диска

Вот здесь и понадобится помощь сторонних утилит. Подобных решений можно найти пару десятков. Одним из критериев поиска для меня была возможность создания загрузочных копий.

Нашел три годных решения: Carbon Copy Cloner , ChronoSync и Get Backup Pro . Скажу честно, времени разбираться со всемю нюансами и особенностями не было, первой установил пробную версию Carbon Copy Cloner . Понял, что утилита всем устраивает и не захотел разбираться с другими программами.

При первом запуске Carbon Copy Cloner предлагает создать правило резервного копирования. Выбираем целевой диск, диск назначения (он может быть сетевым) и расписание копирования.

В дальнейшем система будет записывать лишь измененные или новые данные, процесс будет занимать считанные минуты.

После создания бекапа не забываем подтвердить создание загрузочного диска с копией. Carbon Copy Cloner запишет немного дополнительных файлов и проведет нужные манипуляции.

Все, теперь данный диск можно просто подключить к любому Mac или работающему хакинтошу и загрузиться с него. Получаем привычную рабочую среду со всем необходимым на момент создания бекапа.

Не требуется никаких процедур восстановления и загрузки данных из сети или облака.

Carbon Copy Cloner умеет хранить измененные или удаленные данные. За это отвечает опция SafetyNet . При обновлении копии в специальной папке будут находиться старые копии измененных или затертых данных. Это будет продолжаться до окончания свободного места на диске с бекаром, потом самые старые данные начнут удаляться.

Как защитить бекап системного диска

После первого создания бекапа системного диска на накопителе получаем нашу рабочую систему в открытом виде. Она никак не шифруется, что не очень то и безопасно.

Решения два: изначально при форматировании диска для бэкапов сделать зашифрованный APFS накопитель либо один раз загрузиться с резервного диска и на нем включить шифрование FileVault .

В первом случае придется помнить пароль для доступа к защищенному накопителю и вводить его при загрузке, а во втором резервное копирование продолжится с включенным встроенным шифрованием.

После этого я отключил накопитель от компьютера и подключил к сетевому медиаплееру на базе Raspberry Pi . После этого перенастроил правило резервного копирования в Carbon Copy Cloner и установил подходящую периодичность создания бэкапов.

Можно делать копии раз в 3-6 часов или бекпаить данные 1 раз в сутки. Здесь каждый настроит по своим потребностям. Удобно, что создание бэкапов можно ограничить, например, во время большой нагрузки на домашнюю сеть.

Есть возможность даже выводить компьютер из режима сна или включать его ночью для создания копии.

Если изменений с момента предыдущего бекапа было не так много, то обновление копии займет несколько минут. Нагрузка на систему будет минимальной, а сетевая активность сравнится с передачей аналогичного объема данных между домашними устройствами.

В итоге можно остановиться на создании 1-2 бэкапов в день. Делать это получится даже в рабочее время.

Чтобы “забэкапить бэкап”, я решил выгружать его в облако. Необходимый объем у меня оказался в прокачанном бесплатно Яндекс.Диске . Настроил выгрузку всего содержимого с подключенного накопителя на “малинке”.

Справедливые, не завышенные и не заниженные. На сайте Сервиса должны быть цены. Обязательно! без "звездочек", понятно и подробно, где это технически возможно - максимально точные, итоговые.

При наличии запчастей до 85% процентов сложных ремонтов можно завершить за 1-2 дня. На модульный ремонт нужно намного меньше времени. На сайте указана примерная продолжительность любого ремонта.

Гарантия и ответственность

Гарантию должны давать на любой ремонт. На сайте и в документах все описано. Гарантия это уверенность в своих силах и уважение к вам. Гарантия в 3-6 месяцев - это хорошо и достаточно. Она нужна для проверки качества и скрытых дефектов, которые нельзя обнаружить сразу. Видите честные и реальные сроки (не 3 года), вы можете быть уверены, что вам помогут.

Половина успеха в ремонте Apple - это качество и надежность запчастей, поэтому хороший сервис работает с поставщиками на прямую, всегда есть несколько надежных каналов и свой склад с проверенными запчастями актуальных моделей, чтобы вам не пришлось тратить лишнее время.

Бесплатная диагностика

Это очень важно и уже стало правилом хорошего тона для сервисного центра. Диагностика - самая сложная и важная часть ремонта, но вы не должны платить за нее ни копейки, даже если вы не ремонтируете устройство по ее итогам.

Ремонт в сервисе и доставка

Хороший сервис ценит ваше время, поэтому предлагает бесплатную доставку. И по этой же причине ремонт выполняется только в мастерской сервисного центра: правильно и по технологии можно сделать только на подготовленном месте.

Удобный график

Если Сервис работает для вас, а не для себя, то он открыт всегда! абсолютно. График должен быть удобным, чтобы успеть до и после работы. Хороший сервис работает и в выходные, и в праздники. Мы ждем вас и работаем над вашими устройствами каждый день: 9:00 - 21:00

Репутация профессионалов складывается из нескольких пунктов

Возраст и опыт компании

Надежный и опытный сервис знают давно.
Если компания на рынке уже много лет, и она успела зарекомендовать себя как эксперта, к ней обращаются, о ней пишут, ее рекомендуют. Мы знаем о чем говорим, так как 98% поступающих устройств в СЦ восстанавливется.
Нам доверяют и передают сложные случаи другие сервисные центры.

Сколько мастеров по направлениям

Если вас всегда ждет несколько инженеров по каждому виду техники, можете быть уверены:
1. очереди не будет (или она будет минимальной) - вашим устройством займутся сразу.
2. вы отдаете в ремонт Macbook эксперту именно в области ремонтов Mac. Он знает все секреты этих устройств

Техническая грамотность

Если вы задаете вопрос, специалист должен на него ответить максимально точно.
Чтобы вы представляли, что именно вам нужно.
Проблему постараются решить. В большинстве случаев по описанию можно понять, что случилось и как устранить неисправность.

Ответить на вопрос, как сделать бэкап на Mac OS X, проще, чем на вопрос, а зачем вообще нужно резервное копирование системы. Хотя, зачем нужно делать бэкапы, становится очевидно, если пару раз случайно удалить все свои документы, фотографии и музыку с фильмами во время переустановки системы или повредить файлы проекта, над которым работаешь пару месяцев.

И если знаешь, что всё можно исправить за десять минут, подключив внешний диск с бэкапом, то жизнь становится намного проще. И вообще, чувствуешь себя намного уверенней, когда знаешь, что всегда сможешь вернуть важные данные.

А для создания резервных копий в Mac OS X существует встроенный инструмент — Time Machine. Когда я начинал им пользоваться, у меня возникло много вопросов, поэтому я решил собрать ответы на них в одном месте, в этой статье.

Как сделать бэкап на Mac’е

Вообще, это довольно просто: надо взять внешний жёсткий диск, присоединить его к Mac’у и он должен сам спросить, хотите ли вы использовать этот диск для резервного копирования Time Machine.

Важный совет, который тут можно дать: делайте первое резервное копирование вечером, потому что в первый раз процесс может занять всю ночь, особенно, если у вас много данных на диске.

Вопросы и ответы о работе Time Machine

Как работает Time Machine?

Когда Time Machine делает первую резервную копию, она копирует все данные жёсткого диска, за исключением содержимого корзины и некоторых системных файлов. Затем на диске, где хранится бэкап, создаётся папка с датой создания бэкапа в названии:

/Volumes/Backup/Backups.backupdb/ixrevo’s Mac/2013-05-28-010212/

При создании последующих резервных копий, копируются только те файлы, которые были изменены со времени создания первого бэкапа, а для неизменённых файлов создаются жёсткие ссылки на эти файлы в предыдущих резервных копиях. Если же ни один из файлов в какой-либо директории не был изменён, то создаётся жёсткая ссылка только на эту директорию.

Таким образом, резервное копирование в Time Machine является инкрементальным, что значит, что во время создания новой резервной копии, копируются только изменённые файлы, что помогает существенно снизить необходимое для хранения бэкапа место на диске.

Что нужно, чтобы начать делать резервные копии в Time Machine?

Нужен Mac и внешний жёсткий диск или Time Capsule .

Airport Time Capsule — это точка доступа для Wi-Fi, совмещённая с жёстким диском.

Внешний жёсткий диск может иметь любой интерфейс (USB, FireWire, Thunderbolt, eSATA), но чем быстрее, тем лучше, конечно же, поэтому выбирая себе диск для Time Machine, я остановился на USB 3.0, потому что это даёт преимущества в совместимости из-за широкой распространённости USB, а также высокую скорость третьей версии этого интерфейса.

При этом внешний диск должен быть отформатирован для использования одного из видов файловой системы . Сам я, как советует Apple, отформатировал его в Mac OS Extended (Journaled).

Какого объёма жесткий диск необходим для Time Machine?

Простой ответ — 2 ТБ будет достаточно, а 3 ТБ – точно. Это зависит от объёма данных на диске вашего Mac’а и от того, как часто эти данные меняются (например, редактирование нескольких видео-проектов по несколько гигабайт каждый можно отнести к частому изменению данных). Если умножить объём данных на вашем диске на 3, то получится минимальный объём диска, необходимого для резервного копирования.

Если у вас диск на 512 ГБ и занято из них 350 ГБ, то диска на 1 ТБ должно хватить. Но это не абсолютный минимум, потому что если вы не часто меняете свои данные и вам не нужно наличие резервных копий за каждый день, то вполне можно обойтись и коэффициентом в 1,5, то есть умножить объём данных на 1,5 (350 ГБ x 1,5 = 525 ГБ). В любом случае такой бэкап намного лучше, чем его полное отсутствие.

Например, у моего MacBook Pro диск на 751 ГБ, из них данными занято чуть более 300 ГБ.
Для бэкапов я использую двух-терабайтный внешний диск, и резервные копии Time Machine на нём занимают 450 ГБ. Делаю бэкапы я несколько раз в неделю.

Что будет, когда место на диске для резервного копирования Time Machine закончится?

Всё очень просто — Time Machine начнёт удалять наиболее старые резервные копии.

По какому расписанию Time Machine создаёт резервные копии?

Time Machine создаёт резервную копию каждый час, если диск для бэкапов подключен к Mac’у. Если диск для бэкапов не подключен, то при включенной функции создания локальных снапшотов (на MacBook’ах она включается вместе с Time Machine), локальные резервные копии создаются тоже каждый час.

Можно запустить создание резевной копии вручную, но кроме этого никак изменить расписание нельзя и лучше не пытаться это сделать, редактируя системные файлы, потому что если сломать резервное копирование, то это может иметь очень печальные последствия.

По мере накопления резервных копий Time Machine начинает их «сжимать», оставляя только:

• почасовые резервные копии за последние 24 часа,
• ежедневные резервные копии за последний месяц,
• ежемесячные резервные копии за предыдущие месяцы, пока позволяет свободное место.

Какие именно данные сохраняются при резервном копировании?

Сохраняются все данные со всех внутренних дисков вашего компьютера Mac, которые имеют какой-либо из типов файловой системы . Поэтому, например, раздел Boot Camp, как и любые другие отформатированные для Windows или Linux разделы, в резервную копию включены не будут. Также не подлежат резервному копированию данные на внешних и сетевых дисках.

Можно ли использовать диск для Time Machine для хранения чего-то ещё?

Time Machine не будет удалять другие данные, которые вы поместите на диск, используемый для резервного копирования. Только надо учитывать, что хранить важные данные на диске, используемом для бэкапов, может быть опасно, если вы не делаете резервную копию этих данных где-либо ещё.

Также надо понимать, что чем больше места на диске будет занято, тем меньше места останется для резервных копий.

Можно ли использовать диск для Time Machine, на котором уже есть другие данные?

Если диск при этом имеет корректное форматирование раздела, необходимое для Time Machine, то это вполне может сработать. Но я бы посоветовал временно сохранить старые данные с диска, который вы хотите использовать, где-нибудь ещё, так, на всякий случай.

Можно ли использовать диск для резервного копирования нескольких компьютеров?

Да, тут нет никаких ограничений, кроме одного, весьма важного: размер свободного места на диске для бэкапов. Для каждого компьютера для резервного копирования потребуется определённый объём свободного места, который мы обсуждали немного выше в статье.

Как уменьшить объём резервных копий Time Machine?

Самый простой и эффективный способ уменьшить размер резервных копий — это исключить из них файлы, которые занимают много места и не представляют большой ценности.

Узнайте, зачем надо делать резервную копию Mac и как в этом поможет приложение Time Machine.

Зачем нужна резервная копия

Резервная копия хранит данные вашего Mac - документы, установленные приложения, пароли, фотографии. Если нужная информация утеряна или вы «переезжаете» на новый компьютер, данные легко восстановить из копии.

Time Machine - простой и удобный способ резервного копирования Mac. С помощью него сможете восстановить как отдельные файлы, так и всю систему. К тому же она предустановлена на всех компьютерах Mac, а значит, не надо искать сторонние приложения.

Как работает Time Machine

Time Machine периодически копирует данные с компьютера на внешний жёсткий диск или флэшку. Она может это делать ежечасно, ежедневно и еженедельно. Когда память на диске закончится, Time Machine удалит самые старые копии и заменит их новыми.

При этом программа хранит не только актуальную версии файлов, но и все старые. Поэтому можно вернуться к конкретной точке восстановления системы.

На MacBook, начиная с OS X Yosemite и новее, появилась возможность создавать локальную резервную копию. Она будет сохраняться раз в день или неделю в памяти ноутбука. Когда память заполнится более чем на 80%, старые резервные копии будут удалены.

Как включить резервное копирование в Time Machine

Шаг 1: Откройте «Системные настройки» > Time Machine.
Шаг 2: Нажмите «Выбрать резервный диск».

Шаг 3: Выберите внешний жёсткий диск или флэшку, на которую будет сохраняться резервная копия.
Шаг 4: Установите флажок «Создавать резервные копии автоматически».

Теперь на указанный жёсткий диск будет сохраняться резервная копия вашего Mac.

Как убрать определённые файлы из резервной копии

Если вы не хотите, чтобы какие-то файлы или папки попали в резервную копию:

Шаг 1: Откройте «Системные настройки» > Time Machine.

Шаг 2: Нажмите «Параметры» и выберите папки и файлы, которые нужно исключить из резервного копирования.

Как восстановить определённые файлы из резервной копии

Шаг 1: Откройте «Системные настройки» > Time Machine.
Шаг 2: Установите флажок «Показывать Time Machine в строке меню».
Шаг 3: Нажмите на значок Time Machine в строке меню и выберите «Войти в Time Machine».

Шаг 4: Найдите нужный файл или папку и нажмите «Восстановить».

Выбранный файл скопируется в исходное место на Mac.

Как восстановить систему из резервной копии

Если вы купили новый Mac, можете перенести на него все данные со старого компьютера, вплоть до настроек системы.

Шаг 1: Включите компьютер, и, как только на экране появится логотип Apple, зажмите клавиши Command (⌘) + R. Mac загрузится в режиме восстановления.
Шаг 2: Выберите «Восстановить из резервной копии Time Machine» и нажмите кнопку «Продолжить».
Шаг 3: Выберите резервную копию Time Machine и нажмите «Продолжить».
Шаг 4: Выберите последнюю резервную копию и нажмите «Продолжить».

Система начнёт восстанавливаться, по окончании операции компьютер перезагрузится.